基本筋トレ(レジスタンストレーニング)生放送とゲーム実況をします。初見さん大歓迎です（マナーの守れない方は除く）。 主について 身長172cm/体重74kg ノーギアパワーリフティング試合記録:スクワット225kgベンチプレス145kgデッドリフト 255kgニコニコ超会議体力測定やってみたブース（握力、立ち幅跳び、反復横跳び、背筋力の合計点を競うコーナー） 2年連続1位！ 好きなもの：アニメ、筋トレ、SASUKE、プロレス、昆虫採集など 好きな作品：ゆるゆり、ギルティクラウン、弱虫ペダル、まど☆マギ、俺妹、ファンタジスタドール、タイバニなど 好きな著名人：津田美波、山田勝己など ニコニコ神社などの公式生放送にたまに出没します。ニコニコ超会議は今のところ毎年行ってます。 家にある筋トレ器具 ・ダンベルシャフト2本 ・イレクターパイプ（バーベルシャフトとして使っています） ・Wシャフト←New ・お手製バーベルラック ・プレート（7.5kg×4枚、5kg×4枚、2.5×8枚、1.25kg×4枚） ・シットアップベンチにもなるフラットベンチ ・ディップスバー付きのチンニングスタンド ・アブローラー ・ハンドグリップ ・プッシュアップバー ・リストローラー これらの道具を使ってトレーニングしています。放送するのは自宅でのトレーニングのみですが、ジムにも行っています。 ※主は自己満足でやってるだけの糞雑魚トレーニーなので、言ってることやってることは何の信憑性もないです。たまにトレーニングについて質問してくださる方がいますが、そういうことなのでちゃんとしたトレーナーやインストラクターの方に聞いてください