筋トレのお時間です
　 　　　　　　僕と一緒に筋トレをしましょう！


このコミュに参加したあなたはもれなくトレーニーとなっていただきます
そして今この瞬間はあなたと僕
そして見てくださっている様々なトレーニーさんと一緒に筋トレをしています。
なに言ってんだこいつとか思うかもしれませんが
ほら！重りを持って！
地面から重たいものを持ち上げる。こんなにも楽しいことはありませんよ！
一緒に楽しみましょう！


【放送内容】
◇筋トレ、ゲーム、雑談
◆筋トレ配信は　肩・二頭・腹筋です。自宅でできるものをやっています。
◇ゲーム　ホラー多め

【放送注意事項】
放送で不快に思われるような発言はお控え下さい。もしそのような発言があった場合は
NG会員にさせて頂きますのでご了承下さい。
皆さんが気持ちよく楽しくまったりいけるのが良いと思っていますので、よろしくお願いします

主スペック
◇名前→Saiki　
◆身長→167cm　　減量57kg　増量67kg
◇年齢→26歳　

◇使用サプリ
　MY PROTEIN CarniPro
　SCIVATION XTEND BCAAs
　MY PROTEIN MALTO DEXITRIN
　Muscle Pharm　Assault
　Liver Guard
　GASPARI ANAVITE

◆twitter
https://twitter.com/SaikiFitness
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