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ダイエットRTA放送

オーナー 咲月サトメル
開設日 2020年07月16日
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初めまして。サトメルです。このコミュニティを閲覧いただきありがとうございます。 汗をかかずに痩せるをモットーにダイエットRTAをやりたいと思います。目標は半年で30㌔減。まあ、遅くても1年で痩せようと思ってます。食事制限は無し。察しのいい方はこれの意味を分かるかと思いますが尋常じゃ無い位歩きます。1日目標30000歩です。不定期に経過報告生放送をしますのでよろしくお願いします。

2020年7月16日現在96㌔です。ピークは103㌔(2月28日)。コロナ太りしたので、3月中に10㌔痩せたんですけど、4月に一旦中止した後99㌔までリバウンド。6月15日から再開している経緯があります。

痩せるよりもリバウンドの方が問題ですね。とりあえず痩せ切ってから対策したいと思います。
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お知らせ

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    2020年07月22日 22:12:40 - 咲月サトメル

    7月16日 96㌔台
    7月17日 94㌔台
    7月18日 96,2㌔
    7月19日 94,2㌔
    7月20日 94,8㌔
    7月21日 94,6㌔
    7月22日 94,0㌔

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