グアムのコミュニティです。 みなさん、ぜひフォローしてください。

悩めるアラサー女子の部屋へようこそ！ ニコ生初心者なのでお手柔らかに… ●好き● ・食べること 常に美味しいものを探し求めています。 特に好きなものは エスニック料理・カレー・スイーツ まぁ美味しいものはなんでも好きｗ ・旅行 海外はタイ・ベトナム・グアムに行きました。 海外・国内問わず色んな所へ行きたい。 とりあえずこんな感じで よろしくです。

旅行好きすぎて旅人（という名のニート）になりたい病こじらせた感じな人ですが、リアルワールドでは旅の話あんまで出来なくて瀕死なので始めた生です。 でも話すの得意じゃないので、むしろ色々教えて頂きたいがためのコミュですｗ♔プロフィール♔○生息地…関東●性別…女性○年齢…20代●職業…今は事務職。元旅行代理店窓口。✈旅行スタイル✈・基本航空券+安宿の１人旅・年２、３回・のんびりした所が好き・まったり思いを馳せながら写真を撮ったり、景色を眺めたりするのが好き・特に気に入ったのは、ラオス、ロンダ、ホイアン、スコータイ❁渡航履歴❁❤ヨーロッパ❤・マラガ、アルヘシラス、セビーリャ、ロンダ、コルドバ、グラナダ、バルセロナ・プラハ、チェスキークルムロフ ・ブダペスト・ウィーン・パリ、モンサンミシェル・バチカン・ローマ、フィレンツェ、ピサ・イスタンブール❤アジア❤・ハノイ、フエ、ホイアン・チェンマイ、チェンライ、バンコク、スコータイ、アユタヤ・シェムリアップ・クアラルンプール、マラッカ・台北、台中・ミャンマーの小さな町・ラオスの小さな島・ビンタン島・シンガポール・香港・マカオ・ソウル❤オセアニア・南太平洋❤・ケアンズ・グアム・サイパン❤アフリカ❤・タンジール（モロッコ）❤アメリカ大陸❤・メリーランド州、ワシントンD.C✮次行きたいルート✮行かれたことある方コメで感想とか教えて頂けたらこれ幸い。・サンティアゴデコンポステーラ、ポルトガル・バーリ（南イタリア）から船でクロアチア・ウランバートル

ヽ(☆・ｖ・)。o○o。щёｌｃｏмё。o○o。(・ｖ・★)ノ゛ はじめまして☆ うぶな、プロフィですがよろしくです（・ω・）ノ♡ 身長は、175cmくらいありまふ。血液型はA型です。出身は大阪←むしろたどり着いた場所でも、お酒飲んでるときくらいしかなまりません 最近までmixiやってました。（今年の２月末までは）（とある事情で止められてます。） 最近、日本語がやたら変って言われて、若干日本語恐怖症です。 よく無意識にでる言葉→べつに すきなこと→妄想。デコルこと。ラーメンを食べること。家ではなく、学校で料理すること。とりあえず、好奇心旺盛なので 好きな場所→♢グアム♢、♦イタリア♦、＊スペイン＊、☆勝川☆、★海★、♪ディズニーランド♪ 最近、ディズニーのファイアボールがオモロス♡ いろいろあって、PTSDの気が若干あります。 あ、これでも一応理科の先生の免許はもってます。 部活は、中学の時に陸上部の顧問にスカウトされて以来、大学まで陸上してました。 最近みた映画→ EVA破。アバター。ライアーゲーム（映画）。サマーウォーズ。蛇にピアス。ＧIジョー。 最近、プレミアム会員になったばっかなので、まだまだ、ひよこなレベルな知識しかないので、色々教えていただくとありがたいです。 スカイプしてまふ☆

若い子が目に付く二コ生ですが 大人の避難所＆懐かしい話など出来たらなぁ〜と（愚痴もあり） 気まぐれで不定期ですが　宜しくお願いしますね♬

2chなんでも実況J板住民、Twitter住民を中心とした国際野球好き、野球途上国を応援する人たちのコミュニティ ちなみに誰でも放送可 オランダ、イタリア、ドイツ、スペイン、イギリス、チェコ、フランス、スウェーデン、ギリシャ、クロアチア、ベルギー、ロシア、ウクライナ、リトアニア、スイス、アイルランド、イスラエル、台湾、中国、フィリピン、インドネシア、パキスタン、スリランカ、香港、インド、イラン、ネパール、ニュージーランド、グアム、パラオ、ニューカレドニア、ブラジル、アルゼンチン、コロンビア、ニカラグア、グアテマラ、エルサルバドル、バハマ、バージン諸島、南アフリカ、ナイジェリア、ジンバブエ WBC、ユーロベースボール、ヨーロピアンカップ、IBAFワールドカップ、ハーレムベースボールウィーク、ワールドポートトーナメント、CPBL、中国野球リーグ、ワールドベースボールチャレンジ、アジアシリーズ

　　　　　　　　サムネは綿レタスさんに頂いたものです！ 　　　　　　かわいい絵ありがとうございます＾ｐ＾/// 　　　　　P rofile 　　　　　名前＠らいらい 　　　　　性別：女 　　　　　年齢： 　　　　　　 　　　　　Skype : 放送中に聞いてください 　　　　　 　 　　　　　B roadcasting 　 　　　　　ニコ生初心者ですので、優しくして下さい＾ｐ＾ 　　　　　放送は、雑談メインでしていきたいと思ってます！ 　　　　　トークスキルとか全く無いんで、コメント命です← 　　　　　めっちゃかまってちゃんなんでいっぱいコメくれると 　　　　　懐きます、ｐｒｐｒします（｀・ω・´）← 　　　　　「放送外でもかまってやんよ」ってかたは 　　　　　スカＩＤ放送中に聞いてやってください！！ 　　　　　C ommulink 　　　　　 僕の大好きな生主らーこさん！　　　　　グアム産のレタスさん！ 　　　　安眠ボイスですお世話になってます　　　またーりボイス♪主な放送時間 　　　　ひｙだったりひｙだったり・・・←　　　【23:00前後～2、3枠ほど】co1487111 　　　　とっても面白い放送ですおっ＾ｐ＾　　　主とお話したい人はおすすめ！ 　　　　癒し,ｴﾝﾀｰﾃｲﾒﾝﾄを求める貴方にｵﾇﾇﾒ　 　　コメほぼ全部拾ってくれます＾ｐ＾ 　　　　決してひｙ放送ではごさいません　　　　寝落ちにどうぞご使用くだされ 　　　　まったりこーら　→co1317338　　　　　レタスとまったり憩いの場 　　　　　とってもイケボなyosyさん！ 　　　 　　 皆が大好きたなかさん！！ 　　　　放送始める際にお世話になりました！　 　とってもナイスキャラで絡むと 　　　　ダンディーな声でyosyくんの放送は　　 　めっちゃたのしいです＾ｐ＾ 　　　　落ち着く！たまにわからないことを　　　 声も素敵な落ち着きボイス！ 　　　　教えてくれることも・・・そんな 　　　　そんなおねえさんと絡みたい方はここ！ 　　　　ダンディーイケボが聞きたいかたは 　　　僕のやる気スイッチはどこにあるんだろう 　　yosyとノホホンしませんか？co1269443　　　∟co1571590 　　　　　　　　　 　　　　 　 　　

【概要】 バーチャルキャスターとして、しんなり生きてます。 【みんなでプロデュースするバーチャルキャスター】 会社のJS（上司）が、Vtuberになりたいらしい。 僕にはプロデュースセンスがないので、ぜひ見ている人に、 プロデューサーになってもらい、演出したもらいたい！！ 第１回　8/27　名前をプロデュース　「ファミ丸天女」 第２回　9/3　　自己紹介動画をプロデュース 【その他の配信予定】 ＜バーチャル脱出ゲーム＞ バーチャルキャストを使った、クイズゲーム形式のアトラクション ＜ゲーム配信＞ 有名なものから、マイナーなものまでクリアしていきます。 ・スプラトゥーン２（随時） ・スプラトゥーン「イカボール」 ・PUBG ・lol ・ハースストーン ・鈴木爆発 ・マヂカルラブリー野田くんの自作ゲーム ＜バーチャル落語会＞ バーチャルな世界で、ゲスト等招き、バーチャル落語会をします。 ＜ライトニングトーク＞ ライトニングトークとは、フリーなお題を５分間でプレゼンする、言葉の格闘技です。 ＜B級旅行記＞ 有名なところに行ったってつまらない！ 各地の様々なB級な場所を取材したVTRとともにお送りします。 ・台湾編（台北・台南・高雄） ・グアム編（横井庄一ケープ） ・ロシア編（ハバロフスク）

クソみたいな実況動画をうｐしてるものです。 しかし生放送がメインになってますｗｗ そして今までは「たけ」って名前で実況動画を上げてたんですが、ちょいと名前が違うものが定着してしまったので改名します！これからは「うまむ」でお願いします！ 自己紹介 name→うまむ 趣味→シルバーアクセ作り、ベース 好きな音楽→V系、Metal、Punk、Rock そんな感じでよろしくお願いします！ mylist 【AKB1/48】ふたりで生まれて初めてしてみたなう【実況】→　mylist/23773035 【実況】何となく戦国時代に行ってみたなう【戦極姫】→mylist/23773062 [AKB1/48]グアムでバカンスすると女の子が好いてくれるらしい「実況」→mylist/28182398 友人さん ねるねる/弟子…リア友の二人です！自分もたまに放送に参加したりしてます！二人とも面白いので是非。co1028484 いかんせん…リア友の小中高大学ってずっと一緒の俺の事何でも知ってる人ですｗｗ めちゃくちゃ喋り上手いのでみてください！co1428737 ぶうすけ…JCですよ。JC。なのに俺をいじり倒すｗｗｗ年代を超えた絡みで癒されています！みんな、放送見に行くんだよ！co1360045 鴉…イケメンだよ。イケメン。めっちゃ良い奴。なんか実況も上げるみたいだからみんなで見よう！co1430078

【ぺこらのコミュニティ（仮）】へ 　　いらっしゃ～い！　ʕ￫ᴥ￩ʔ はじめまして。Pecoraです。 「ぺこら」とか「ぺこ」って呼んでください。 ◇◆◇プロフィール◇◆◇ 年齢：アラサー。ぎりぎり20代。 性別：♀ 趣味：旅行。飲酒。べーすぼーる ◇◆◇放送内容◇◆◇ ①野球雑談（千葉ロッテマリーンズが大好きです❤） ②旅行雑談（海外旅行好きです！今まで15カ国いきました。） ③スナックPecora ④ｇｄｇｄ雑談 …おもに④がメインだと思われます。 ◇◆◇サムネ◇◆◇ お友達の“豚しゃん”が描いてくれました。 豚しゃん、どうもありがとう～❤❤❤ ◇◆◇旅行の記憶◇◆◇ 世界遺産を実際に自分の目で見に行くのが好きです。 【海外】 ・アメリカ（NY,DC,Boston,NewOrleans,SanFrancisco,グアム） ・オーストラリア（ケアンズ） ・ニュージーランド（オークランド） ・マレーシア（KL） ・シンガポール　 ・中国（上海） ・韓国（ソウル） ・タイ（バンコク,島） ・カンボジア（シェムリアップ） ・ベトナム（ハノイ,ホーチミン,ダナン） ・ラオス（ルアンパバーン） ・ミャンマー（ヤンゴン,バガン） ・イタリア（ローマ） ・ギリシャ（アテネ） ・エジプト（カイロ） 今後行きたいのは… イタリア（フィレンツェ）、オランダ、スペイン、スリランカ、インドネシア、ネパール。 【国内】 よかったところBest5 ①屋久島　　②富士山山頂　　③岩手　　④広島　　⑤沖縄

おはこんばんちわ!! ゆうのすけ です☆ このコミュニティはゲーム配信をやっていこうかなと(ﾟ▽ﾟ*)♪ でも雑談もするかもしれない・・・ こんな計画性がない初心者ゆうのすけですがヨロシクおねがいします♪ あとコメビュあるんで気軽にコテハン付けてからんでやってください☆ [攻略中のゲーム] ・AKB1/149恋愛総選挙(PSP) ・AKB1/48アイドルとグアムで恋したら…(PSP) ・ときめきメモリアル４(PSP) ・クイズ機動戦士ガンダム問戦士DX(PSP) ・アイドルマスターＳＰパーフェクトサン(PSP) [攻略済のゲーム] ・AKB1/48アイドルと恋したら…(PSP) [コミュニティリンク] ・からしの苦手ジャンル克服放送 - co1158072 　→色々なゲームに挑戦していて楽しい放送です!!なんといっても主がやさしいです♪ ・サン、サン、サンクスゥ～♪ - co1254044 　→サンクスなのにセブンイレブンでバイトしてたことがある生主さん!発想が面白いです♪

格ゲー好きのクソヲタクことぐあむです 適当なタイミングで適当なゲームを配信するかも なお、嫁はISのシャルロット・デュノアちゃんです Twitterやってます ‪@guam_sphere ‬ ですが、基本的に深夜アニメのコメントや、 夜な夜なに碧ちゃんのオッパイ揉みたいとか あやねるのオッパイ揉みたいとか 寿美菜子に踏まれたいとかフランケンシュタイナーをか けられたいとかなど…。 よく分からんことを呟いていますので、 あまりフォローはオススメしませんよ とか言ってたものの 最近は割とFGOとか天華百剣とかISABのことしかつぶやいていません あと仕事の愚痴を少々 のはずだったんですが… まさかのISABがサービス終了したので悲しみくれている今日この頃です なので基本的にFGOやISのことばかり呟いてますが やはり仕事の愚痴も尽きません あ〜腰痛い、最近腰痛めたんすよつらたん… それでも僕は元気です

Sa・Ga人名簿に登録頂いているコルネリオです。 いつもお世話になっております。 [宣伝] 【サガシリーズ～総合コミュニティ～】(co142303) [コミュニティリンク ～迷わず行けよ 行けばわかる～] いずまろさん →co45728 Bernkastelの魔女さん →co1824163 たまっころさん →co415476 ただのとろさん →co386571 アロマブラックコーヒーさん →co352674 --------------------- ＜実況中のゲーム＞ ・AKB1/149 恋愛総選挙 ・スーパーロボット大戦OG ORIGINAL GENERATIONS ・ロマンシングサガ～ミンストレルソング～ 5周目：ホーク編 --------------------- ＜実況でクリアしたゲーム＞ ・ロマンシングサガ～ミンストレルソング～ ※参考 1周目：グレイ編（放送外） ※参考 2周目：アイシャ編（放送外） 3周目：シフ編（放送外、ただし最終試練以降はテスト的に放送） 4周目：クローディア編4人旅（普通に9猿撃破） ・ファイナルファンタジー1（PSP版） ・ファイナルファンタジー2（FC版） ・ファイナルファンタジー3（FC版） →オニオンソード2刀流のたまねぎ剣士入り番外編有 →2周目は中途半端にジョブ縛り ・ファイナルファンタジー3（PSP版） ・ファイナルファンタジー4 -THE AFTER YEARS-月の帰還 ・DIGITAL DEVIL SAGA ～アバタール･チューナー～ ・ドラゴンクエスト1・２・3（FC版） ・ドラゴンクエスト５（PS2版）＜再プレイ編＞ ・AKB1/48 アイドルと恋したら... ・AKB1/48 アイドルとグアムで恋したら... --------------------- [AKB関連] 推しメン：柏木由紀・島崎遥香・小嶋菜月・矢神久美・石田安奈・渡辺美優紀・矢倉楓子 以上です。

グアムに1年、フィジーに3年、タイに1年いました。 今は上海にいます。 Twitter @lawschool_2007 フォローお願いします 主な使用教材 マンダリン単語 iKnow! 　 →　 https://iknow.jp/ 発音練習用 EnglishCentral 　 →　 http://ja.englishcentral.com/ 交流用 The Mixxer　　→　　http://www.language-exchanges.org/ 文法用 英語物語　　→　　スマホ用アプリ ID：300780005 リスニング練習用 lyricstraining　　→　　http://lyricstraining.com/ 副教材 NINTENDO DS TOEIC TEST 音読したい英語名言300選 ネイティブ英会話フレーズ集3240 総合英語Forest 一日の目標 一日１回は必ず放送して１年間続けること 以前はもっと細かく目標を立てていたんですが、シンプルにいきたいと思います。 何があろうとも１日に１回は配信していきます。 現在日本語を母国語とするユーザー中 400番台 全然やってなくて100番以上下がりました…。

見に来ていただきありがとうございます。 よかったら、コミュニティの参加お願いします。 主にAKB48関連のことやっていきます。 推しメンは、たかみなこと高橋みなみさんとしーちゃんこと大家志津香さん。 放送頻度は、それなりのつもりで。 ものがそろい次第、AKB1/48～アイドルとグアムで恋したら～やります。 1作目のAKB1/48～アイドルと恋したら～もやるかも。 2作とも、主にとっては神ゲーです。 コテハンつけてもらえるとうれしーちゃん。 ～コミュリンク様～ AKB・SKE動画配信＆雑談配信網　たかさん co1621246 動画配信メインでやられてる生主さん、期間限定でBSPをいただいてます。 AKB48まゆゆ推しのともちゃんが放送するよーლ(´・ω・`)♥　ともちゃんさん　co1684363 まゆゆ推しの生主さん。雑談、動画、歌ってみたなどやってる優しい生主さん スカイプIDのコンタクトは、放送中さらに雑談でのみしか受け付けません。放送で聞いてくださいね。

亜美菜以外に考えられない！！！ 亜美菜ってさ・・・やっぱり女神だよな？何がいいかって言われても語りつくせないよな?いつかさ、亜美菜とグアム旅行に行けるその日まで・・・僕は・・・永久に佐藤亜美菜を応援し続けることをここに誓います！！ 神曲？キャンディー「亜美菜、とも～み、ゆったん」 に決まってるじゃん？もうさ？ごちゃごちゃ言わないでさ！！亜美菜推しになっちゃえばいいんじゃないの！？co1072997ＤＤ野郎ゲンキング推し田舎に住んでる。８時間かけてオタ活動するガチヲタco1075343さっしー単推し。さっしー叩くとリスナーと力を合わせて叩き返される。試してみ？ｗマネージャーれいにゃんきょーん☆ＮＫＮ４８一期生co650523くろ「ホルモン大好き♪チームＮのくろです＞＜」やもり「私のハートはでっかいぞチームＮのねえさんことやもりです」」co1208814

初めまして黒竹と申します。 歌ってみたで投稿させて頂いている黒竹の雑談場所 (mylist/14930969) +－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+ HN －黒竹 本家－http://www.voiceblog.jp/rebellionxxxx/ 血液－O ＼僕と契約してカレー野郎になってよ！／ +－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+－+ 【大百科】 http://dic.nicovideo.jp/a/黒竹(生放送主) 作ってくれた方有り難うございます 掲示板や大百科は気軽に利用･編集して下さって構いませんので是非皆さんでカオスなものにしてやって下ｓ ※時折途中でいきなり雑音入る事があります。物凄い音のでかい雑音です耳に注意して下さい！なったら即ミュートでお願いしますoyz 【サムネ&ONAIR画像提供=ナオ様】 【応援してます】 わさ☆びーむさん→[co114296] ふぇるさん→[お疲れ様でした！] まっくす。さん→[co58375] クロノさん→[co9765] あつか(´・☆・｀)ぐあむさん→[お疲れ様でした！] いいんちょうさん→[co118508] テツヤさん→[co53125] けろっぽいの。さん→[co71404] イカロスさん→[co211159] 春(b｀・ω・´)bさん→[co218146] 李吏亞さん→[co163017] 亞璃沙さん･牡丹餅さん→[co234987] クーさん→[co232738] たばこさん→[co169250] 暁斗さん→[co238270] o＜´･ω･`＞oﾋﾞﾛｰﾝさん→[co367631] たっきーさん→[co161762] ぶらいとさん→[お疲れ様でした！] おとうと君→[co602347]のかさん→[co1035144]

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Hard trip team　 元バックパッカーのおっさんのコミュ 海外旅行大好き、訪れた国リスト（覚えてるだけ） （タイ・カンボジア・ベトナム・台湾・マレーシア・ハワイ・グアム　ぐらいかな。） https://www.youtube.com/channel/UCzXH83jeXZLLdSXZW4nZ1tw?view_as=subscriber 海外旅行の経験は非常に高い。 なんでも聞いてこい。 ☆☆☆どんどん増える　楽しいコミュリンク☆☆☆ 愛犬ぶんた君が常に寝てて寝息が聞こえるゲーム配信 「⋆✫主婦が逝くゲーム配信局 ✫⋆」co3582513 基本的にマルチプレイで参加者さんとイチャイチャ楽しむスタイルの配信が多い感じ、昔はＦＰＳのガチ勢だったらしい。　 主婦でありながら、パートにも出掛けているが、仕事の愚痴や、家事の愚痴は一切言わない（聞いた事がない）素敵なお姉さん。（私と一緒で、難しいやり込み要素があるゲームはリスナーさん頼りなので、マルチプレイに参加してあげると喜ぶと思う） 　 自分が実際に旅を組み立てる時に使ってるサイト集（リッチにもビンボーにも組み立て可能　リッチでも、他の探し方よりお得に行ける方法など） 航空券・・・・・スカイスキャナー（別の航空会社の組み合わせなども簡単に出来る　簡単航空券検索サイト） https://www.skyscanner.jp/ ホテル・・・・・エクスペディア（価格対抗もやっているので、安心） https://www.expedia.co.jp/ 日本語対応の現地パッケージツアー・・・・・ベルトラ（こちらも最低価格保証をやっているので、他社と同じ内容のパッケージツアーでも安く安心にツアー参加出来る。） http://www.veltra.com/jp/ ☆☆短期のツアー☆☆（３泊～５泊ぐらい） ヤフートラベル　https://travel.yahoo.co.jp/abroad-tour/ トラベルコちゃん　https://www.tour.ne.jp/w_tour/ ★★旅行上級者の宿探し★★ 日本で民泊がブームになってます、もちろん世界中に民泊はあり、 それが【Airbnb】 上級者と書いてますが、はじめて使うのが不安なだけです。　正直なところ、英語が出来ないと海外では無理とわかりました。　 英語が出来ても、私の場合は、相手が英語が出来なかった。 けど、格安で宿泊出来ました。　要は運です。 https://www.airbnb.jp/ ☆補足としまして、海外旅行の時に出入国がスムーズになる自動化ゲート☆ （いま、イミグレーションで外国人がすごい列を作ってるでしょ？　それを優越感に浸りながらスルー出来るやつ） http://www.immi-moj.go.jp/ttp2/index.html 海外旅行Ｑ＆Ａ（主に東南アジア） Ｑ　英語喋れないとダメなんでしょ？ Ａ　いいえ、義務教育の範囲の単語をぶつけるだけで会話になります、とにかく何かを喋るのが一番大事ですね　　大丈夫、我々日本人と同じでどの国の人も英語は下手です Ｑ　現地通貨への両替は日本の空港でいいんだよね？ Ａ　よっぽどの国でない限り、現地の空港の銀行のカウンターは２４時間開いてます。そこで両替しましょう。　日本の空港で両替するとありえない程の手数料が取られます（数万両替したら、ホテル１泊分とか手数料に消えたりします、特に東南アジアの物価では。） Ｑ　現地人の友達や彼女・彼氏が欲しいけど、どうすればいいの？ Ａ　その国によって違うので、配信で直接質問して下さい！（間違っても、現地に乗り込み、その場でナンパなどで知り合うのは問題になる可能性があるのでご注意を） ※その他、旅の質問などは、どんどん気軽にどうぞ♪※ マッサージ師をやってます。 めちゃめちゃ歩いて疲れて、「もう歩けない・・」ってなったのに、タイで受けたマッサージによって、まだまだ歩ける状態にまで戻ったのに感動し、「絶対に覚えて帰ってやる！　じいちゃんを歩けるようにしてやるんだ！！」って、思ってググりまくって、いまの時点で５校卒業し、修了証は１０以上所持しております。 また日本でＲＯＭ（レンジオブモーション）人間の関節などの稼動域に関するセミナーを受講し、関西地区で詳しい講座が出来る一人目のインストラクターでもあります。 あと、耳ツボなども覚えており、おおよその事は理解してるつもりです♪ けど、いまだにお客さんのからだに触るのは恐怖心があったり。。 お客さんに聞かれる　よくある質問 Ｑ・肩こりなんだけど、いい方法ない？ Ａ・胸を張って、頭を前傾するのをやめるだけでかなり楽になります。 Ｑ・ダイエットって食事制限したら確実なんでしょ、置き換えとか Ａ・置き換えで狙えるのは体重減少なだけで脂肪が減る訳ではないので、あくまでも筋力トレーニングで、基礎代謝を高めるのがいいです。 Ｑ・筋力トレーニングって体が大きくなるんでしょ？ Ａ・答えはＮＯ！ 何より、簡単に始める事の出来る筋力トレーニングはほとんどが「赤筋」と言われる、持久力を発揮する筋肉で、「赤筋」は鍛えれば鍛える程、筋肉の繊維が細くなっていきます。 さらに「赤筋」は主に、脂肪をエネルギーとしているので、「赤筋」を増やせば今よりも太りにくい体になるという事になります などなど、配信中に言っていく事もありますです。 身体の悩み聞きますよ。 色んな理解があるので絶対コレというのは難しいですが、楽にするぐらいの、 提案は出来ますよ。　お気軽にどーぞ。 PSID:jyagu74 フレンド申請ヨロロン ※注意※１８４コメントでも、楽しく会話出来る人であれば、ウエルカムですが、 ほかのリスナーさんが嫌がる＆不快と感じるコメントを残される方は無視します。 受け皿はそんなには小さくはないですが、大きくもないので、常識の範囲でお願いします。

最終更新日:2024/04/29 [基本情報] ■ユーザーページ(フォローしていただくと配信開始時など通知が届きます)→user/19211296 ■実況プレイ動画・配信part1まとめ→mylist/25600977　 ■Twitterアカウント→https://twitter.com/tan_chi_n [現在の配信内容] ■FF5 ピクセルリマスター初見実況 ※基本的に23時30分開始（アーカイブ#1→sm43723076） ■雑談枠…気まぐれ [最新の実況プレイ動画] ONE PIECE 夢のルフィ海賊団誕生!(完結しました)→mylist/68967527 [配信でクリアしたゲーム] ■ポケモンルビー　■ルイージマンション　■龍が如く2　■ヨッシーアイランド　■スーパーマリオRPG ■アマガミ(森島・絢辻・桜井・七咲ルート)　■聖剣伝説2　■ときめきメモリアルGirl's Side　 ■テイルズオブデスティニー(PS2版)　■星のカービィ 夢の泉デラックス　■スーパーマリオサンシャイン　 ■ラクガキ王国　■ラチェット&クランク　■ときめきメモリアル～forever with you～ ■ドラゴンクエストモンスターズ2　■マリオストーリー　■ピクミン　■星のカービィ64 ■ゼルダの伝説 神々のトライフォース　■トロと休日　■ドラゴンクエストソード ■スーパーマリオギャラクシー　■ヨッシーストーリー　■スーパーペーパーマリオ ■ポケモンリーフグリーン　■星のカービィ3 (デデデまで)　■NewスーパーマリオブラザーズWii ■弟切草　■ペルソナ４　■ポケモンクリスタル　■AKB1/48 アイドルとグアムで恋したら… ■キングダムハーツバースバイスリープ(ヴェン編)　■ときめきメモリアル４(前田一稀ルート) ■スーパーマリオギャラクシー２　■ドラゴンクエストV 　 ---------以下2021年以降--------- ■ときめきメモリアル2(ほむら・八重・麻生ルート)　■モンスターファーム2 ■ときめきメモリアル2 Substories Vol.2　■キミキス(祇条・咲野・栗生・水澤・里仲・二見・星乃ルート)　 ■クロックタワー(B・Gルート)　■風来のシレン(こばみ谷・掛軸裏の洞窟・食神のほこら・フェイの問題) ■トゥルー・ラブストーリー〜Remember My Heart〜(水谷・のぞみルート) ■トルネコの大冒険(不思議のダンジョンまで)　■ポケモンピカチュウバージョン ■トゥルーラブストーリー2(沢田・こだちルート)　■かまいたちの夜　■ユーラシアエクスプレス殺人事件 ■ダブルキャスト　■マリーのアトリエPlus　■メモリーズオフ1st(今坂・音羽ルート)　■エリーのアトリエ ■遊☆戯☆王デュエルモンスターズ6 エキスパート2　■メモリーズオフ2nd(相摩ルート) ■サクラ大戦 〜熱き血潮に〜　■アルバートオデッセイ　 ■つよきす 〜Mighty Heart〜(エリカ・よっぴールート)　■リフレインラブ　■ØSTORY ■季節を抱きしめて [ご注意] ■コテハンの登録はしていません。匿名でご参加ください。 ■棒読みは入れずに配信しています。 ■Twitterで配信開始前に告知します。ゲーム実況の場合、なるべく配信開始の1時間前までに予約枠を取ります。 ■時期により配信頻度が変化します。