☂ プロフィール ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 年齢：２０ 性別：おとこ 国籍：日本 仕事：近くて便利 好き：音楽。 かお：スーパーサイヤブサメン DJ歴：MIDIが2012/8頃からCDJは2013/1 韓国語：少しなら出来ます。韓国語の書き込み多少対応可 Skype : kossu0221ms10 Twitter : Nico_koss ☂ 放送 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ●ゲーム配信 ・BF3だったりやってます ●DJ練習 ・洋楽・EDM　下手くそなんでご教授願います ●バックパッカー雑談 ・タイの夜の話やバックパッカー経験の雑談 ※R-18 ☂ コミュリンク ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ★co1701438　主：キツネ師匠 2000買ってしまった原因を作ったDJ生主さんｗｗ 自分の大先生です！いつもありがとうございます＾＾ ★co1448449　主：モモ太 リア先輩ヽ(´▽｀)/ゲームやら雑談枠やってます 優男でオモローだから行ってみてね(・´з`・) ★co1694999　主：ガイドさん タイネタを扱うコミュ リスナーさんも経験豊富でとても勉強になりますｗ ★co1914913　主：おれ(サブコミュ) ゲーム用 ☂ 注意事項 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・みんな仲良く、喧嘩や不愉快な言動は慎んで下さい。 ・ ・ ☂ 環境 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【PC】 CPU:i7-2700 GPU:GTX560Ti MEM:8G SSD:120GB HDD:1TB

TUKTUK OWNER'S CLUB HOKKAIDO タイやトゥクトゥクの動画等を紹介します。 youtubeはこちらです。 https://www.youtube.com/channel/UCFP2FyK88I7R6CXnYM1zFQg

BKK　パヤタ　放送はあるので、チェンマイ中心にタイ関連放送です。 興味もたれたらどうぞ タイ関連コミュも　リンク張ってあります。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 　 ✿✿ก ข ฃ ค ฅ ฆ ง จ ฉ ช ซ ฌ ญ ฎ ฏ ฐ ฑ ฒ ณ ด ต ถ ท ธ น บ ป ผ ฝ พ ฟ ✿✿―――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ●コミュニティーについて 基本はタイ関連枠にしようと思っていますが 雑談枠でもなんでもＯＫです。 ＰＣやオーディオネタでもＯＫです。 ●主について 訪タイ歴は２回のタイ国内はほぼ初心者です。 訪タイ歴詳しいご先輩方宜しくお願い申し上げ候(-_-) エロネタは嫌いではありませんが、タイのそっち系のお店は行ったことがないので 解りませんし行く予定もないです。　というか行ったら　タ・ヒられます。555 国内でのタイ関連歴のみで、タイ人と結婚までしまして現在暮らしております。 日本のとあるリトルタイランド的な所で居ます。周りの住人タイ人だらけ タイマッサージもタイ料理屋も沢山あります ネタがあまりないので放送回数は少ないかと思いますが、ネタありそうな時は放送します。 ●タイ関連コミュニティー ★akashicさん co1336059 ★おととさん co1797208 ★ナンシーさん co1899492 ★シラノ・ド・ベルジュラックさん co2234495 ★せみまる a.k.a.10ccさん co2122089 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 　 ✿✿ก ข ฃ ค ฅ ฆ ง จ ฉ ช ซ ฌ ญ ฎ ฏ ฐ ฑ ฒ ณ ด ต ถ ท ธ น บ ป ผ ฝ พ ฟ ✿✿ ――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

初めまして、起業家のmuneと申します！ このコミュニティーでは、 起業したい方・ビジネスが好きな方・現在の仕事に不安や不満がある方等、仕事に対する悩み・生活に対する悩み・今の生活を変えたい！などの お悩みをお持ちの方を対象に、明日から昨日とは何かが違う今日を生きれる方法をお伝えしていきたいと思っています。 その他に、簡単に誰でも出来るお小遣い稼ぎの方法なんかも随時お伝えさせて頂きます。 気軽に見ながらお小遣いを稼げて色んな面でスキルアップ出来る放送にしたいと思ってます！Profile名前　mune年齢　24歳職業　起業家年収　非 公開血統　日本とタイの混血種事業内容輸出販売・コンサルタント・海外工場の仲介

＊いらっしゃいませ＊ 当店は旬のすぎた枯れた食材(レトロゲーム)を店主のつたない調理法で皆様にお届けするコミュニティーでございます。最新の脂ののったこってりしたゲームに飽きた方、食傷気味の方におすすめでございます。なお、当時の暗い思い出などが呼び覚まされることもございますが当店は一切関知いたしませんのでご了承いただいた上でお楽しみいただければと存じます。　　　店主敬白 ＊＊＊おしながき＊＊＊ ８ビットＰＣ幕の内弁当 １６ビットＰＣ松花堂弁当 旧コンシューマー機海苔弁当（入荷未定） 旧次世代機焼き魚弁当（セガサターン、プレイステーション１） 店主の気まぐれまかない弁当（随時) ＊＊＊コミュリンク協賛コミュニティ＊＊＊ でべろスリーセブンさま　co1769160 弊社分店　スナック　べんとう屋　co3201099 ＊＊＊通しプレイシリーズ＊＊＊ ＊２０１４年新春おせち＊　PC8801版　ザナドゥ １月１日８枠、２日９枠、４日１０枠で完食 ＊アミバ様による模範プレイ＊ 【俺は】PC8801版　ザナドゥシナリオ２【天才だ】 いったん巻き戻すも１月１７日５枠、１８日７枠、１９日２枠で北斗神拳を習得 ＊ソフトスタジオWING復活祟り＊　PC8801版　魔界復活 １月２３日開始、２月１日クリア（７枠）無事に魔道を封じる ＊コミュニティ１００名達成＊ ２０１４年２月１５日　今後ともご愛顧の程、よろしくお願いいたします ＊ハイドライド３をサクッとクリア＊ ２０１４年２月９日～３月１５日　３３枠でクリア ＊覇邪の封印をサクッとクリア＊ ２０１４年３月３０日～４月１３日　２５枠でクリア ＊マイトアンドマジックをサクッとクリア＊ ２０１４年４月２５日～５月２４日　２５枠でクリア 【御礼】当店初のランクインを達成しました【御礼】 ２０１４年６月１日　２８位にランクインしました 今後ともご愛顧の程、よろしくお願いいたします ＊マイトアンドマジック２をサクッとクリア＊ ２０１４年５月２５日～８月３１日　５０枠＋１９枠でクリア （様々なバグとの戦いの方が厳しかった？） ＊殺人俱楽部[マーダークラブ]をサクッとクリア＊ ２０１４年９月２８日～１１月２日　４３枠でクリア Ｊ．Ｂ．まさかのリストラ危機を乗り越え（？）犯人を自白に追い込む ＊２０１５年新春企画＊　PC8801版　ザナドゥシナリオ２ １月１日７枠、４日６枠でサクッとクリア ＊スタークルーザーをサクッとクリア＊ ２０１４年１１月７日～２０１５年３月１日　７０枠でクリア(シルチケ含む) スペシャルサンクス　masa_t様　co2665229 ＊ホテルウォーズをサクッとクリア＊ ２０１５年３月１６日～３月２２日　４枠でホテル王になる ＊カーマインをサクッとクリア＊ ２０１５年３月２８日～５月２日　クリア方法が解明できず保留 ＊ウイバーンをサクッとクリア＊ ２０１５年５月９日～　セーブデータを飛ばしてしまい無期限延期 ＊XZR(エグザイル)をサクッとクリア＊ ２０１５年８月２５日～１２月２９日　節目の５０枠クリア ＊地球戦士ライーザをサクッとクリア＊ ２０１６年１月１７日～２月５日　１７枠でガルムウィルス撲滅に成功 ＊抜忍伝説　小源太の章をサクッとクリア＊ ２０１６年２月２８日～３月２０日　１１枠とシルチケ３枚で伊賀を抜ける ＊ラプラスの魔をサクッとクリア＊ ２０１６年３月２１日～５月１０日　４９枠で名状しがたきものを撃破 ＊Mr. プロ野球をサクッとクリア＊ ２０１６年５月２１日～８月２８日　４３枠で就任１年目メークミラクル優勝達成 ＊ザナドゥをHenkさんでサクッとクリア＊ ２０１６年９月１１日～１１月１日　２７枠でキングドラゴン討伐 ＊ザナドゥシナリオ２をHenkさんでサクッとクリア＊ ２０１６年１１月１０日～１１月２４日　２０枠でキングドラゴン(骨)討伐 ＊バーニングポイントをサクッとクリア＊ ２０１６年１１月２５日～１２月３０日　２９枠でパパと娘の秘密の事件を解決 ＊サイキックウォーをサクッとクリア＊ ２０１７年１月３日～９月１０日　当コミュ最長の９か月間を掛け５７枠でなんとかクリア ＊クトゥルフ神話RPG　血塗られた天女伝説をサクッとクリア＊ ２０１７年９月１６日～２０１８年１月１０日　SAN値を削られながら２８枠でハッピーエンド その後２月１２日に５枠でおまけ要素のボスもクリア ＊神の聖都をサクッとクリア＊ ２０１８年２月１６日～５月２０日　鬱な展開の割に元気に１５枠で関内の平和を取り戻す ＊アドバンスト・ファンタジアンをサクッとクリア＊ ２０１８年８月４日～１０月２１日　イマイチ手ごたえの無いまま１６枠でイマイチ手ごたえの無いエンディングを迎える ＊マンハッタン・レクイエムをサクッとクリア＊ ２０１８年１１月４日～２０１９年２月１２日　ニューヨークの喧騒にもまれながら２０枠で悲しい事件の結末を迎える ＊クォータースタッフ　 The Tomb of Setmothをサクッとクリア＊ ２０１９年３月１０日～７月２５日　微妙な展開から微妙なボスを倒し微妙なエンディング？へ ＊ウルティマIVをサクッとクリア＊ ２０１９年８月５日～　プレイ中 ＊＊＊単発シリーズ＊＊＊ ＊放送では伝わらないPC8801ゲーム選手権＊

※ 2021年3月8日以降はYoutubeで配信を行っております。 https://www.youtube.com/channel/UCiHx3Er7auwjkzb57XEgGlA ゲームも好きだし旅も好きだよ。 2017 - 2019 ... タイでお仕事からのロシア、フィンランド経由で帰国 2019 6/16 - 8/16 ... バイクで日本一周達成 次はバイクで年越宗谷目指します(｀・ω・´)ゞ 有事の際にご連絡ください。 新Twitter : @sushi_suchi メール : 2525russiya@gmail.com ◆おおまかな予定 　・ 土、日 　　→ ファイナルファンタジー14（たぶん土曜夜） 　　→ そのほかは気分次第でいろいろ 　・ 平日（かなり不定期です） 　　→ 主に一人用ゲーム 　　※褒められると気分が良くなり配信頻度は極端に上がる場合があります。 ◆今やってるの 　Nintendo Switch 　・スプラトゥーン２ 　・マリオカート8DX 　・スマブラSPECIAL 　・ルイージマンション3 　・ゼルダの伝説 夢を見る島 　PS4 　・GTA5 　PC 　・ファイナルファンタジー14 ◆今やってないの　いつかまた会う日まで 　Super Famicon 　・聖剣伝説３ 　PlayStation 　・ダブルキャスト 　・鈴木爆発 　・サガフロンティア２ 　PlayStation4 　・METAL GEAR SOLID 5 GROUND ZEROES 　・bio hazard HDリマスター 　・bio hazard 0 HDリマスター 　・ドラゴンクエストヒーローズ 　・The LAST OF US 　・FINAL FANTASY X HD Remaster 　・FINAL FANTASY XIV 　・Overwatch 　・ワンダと巨像 　・アンチャーテッド 海賊王と最後の秘宝 　・MonsterHunter:World 　・キングダムハーツ3 　Nintendo 3DS 　・ルイージマンション２ 　・逆転裁判 蘇る逆転 　・逆転裁判 VS レイトン教授 　・大乱闘スマッシュブラザーズ for Nintendo 3DS 　・名探偵ピカチュウ　～新コンビ誕生～ 　・モンスタハンターX 　・牧場物語 3つの里の大切な友達 　WiiU 　・ゼルダ無双 　・ゼルダの伝説 トワイライトプリンセスHD 　・零 濡鴉ノ巫女 　・キノピオ隊長 　・引ク押ス ワールド 　・ドラゴンクエスト10 　・ゼノブレイドクロス 　・大乱闘スマッシュブラザーズ for WiiU 　・マリオカート８ 　・スプラトゥーン 　Wii 　・零 月蝕の仮面 　Virtual Console for Wii & WiiU 　・ゼルダの伝説 ムジュラの仮面(Wii VC) 　・ポケモンスナップ(WiiU VC) 　・マリオパーティ2(WiiU VC) 　・カービィボウル(WiiU VC) 　・ジョイメカファイト（ノーマルクリア）(WiiU VC) 　・かまいたちの夜(WiiU VC) 　・聖剣伝説２(WiiU VC) 　・超魔界村(WiiU VC) 　Nintendo Switch 　・ゼルダの伝説 ブレスオブザワイルド 　・星のカービィ スターアライズ 　・ママにゲーム隠された 　・Undertale 　PC 　・LittleNightmares 　・Minecraft 　・Cities:Skeylines 　・Stardew Valley 　・バイオハザード 7 　・バイオハザードRE2 　Others 　・艦隊これくしょん 　・ぷにき VS ろびかす 　・お絵かきの森 　・ピクトセンス ◆作った料理 　・豚の角煮 　・肉まん / カレーまん / ピザまん 　・ホイップクリーム・ホットケーキ 　・ビーフストロガノフ 　・ヒレステーキ / ローストビーフ 　・炉端焼き 　・土鍋ごはん / おにぎり 　・松茸ご飯 　・グリとグラ風ホットケーキ 　・餃子 / 蒸餃子 　・天ぷら 　・サッポロ一番 塩ラーメン 　・お好み焼き 　・ガパオライス 　・パッタイ 　・グリーンカレー 　・ジャパニーズカレー（こくまろ辛口） 　・タイ風即席UDON 　・全粒粉配合パン ～ダッチオーブンで春のキャンプ風に～ 　・ブルーチーズバーガー / ゴーダチーズバーガー 　・ラム肉カレー ◆作ったもの 　・あみぐるみヨッシー（ハマナカ）

　　　█▎ABOUT - トークスキルのない外国人です　知らない日本語がいっぱいけど頑張ります　よろしくお願いします - 　　　　　▶ Profile 　　　　　　名前：にゅー 　　　　　　 性別：女性・・・だと思うw 　　　　　　国籍：鯛・・・あっタイです！ 　　　　　　今年で日本に来て３年目になります 　　　　█▎CONTACT 　　　　　　- 仲良くして下さい♥ - 　　 　　　Twitter ： twitter.com/nyuu1515 　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　 　　　 　　　　　　　　　◢██████◣　　　　　　　　　　　　　　◢██████◣ 　　　　　　　　　　　　　◢◤██████◥◣　　　　　　　　　　　　◢◤██████◥◣ 　　　　　　　　　　　　◢████████████████████████████████◣ 　　　　　　　　　　　　██████████████████████████████████ 　　　　　　　　　　　　██████████████████████████████████ 　　　　　　　　　　　　██████████████████████████████████ 　　　　　　　　　　　　◥████████████████████████████████◤ 　　　　　　　　　　　　　◥██████████████████████████████◤ 　　　　　　　　　　　　　　██████████████████████████████ 　　　　　　　　　　　　　　██████████████████████████████ 　　　　　　　　　　　　　　█████◢█◣██████████████◢█◣█████ 　　　　　　　　　　　　　　███████████◤　　　　　　◥███████████ 　　　　　　　　　　　◢███████◥█◤██◤　　◢██◣　　◥██◥█◤███████◣ 　　　　　　　　　　　█████████████　　　◥██◤　　　█████████████ 　　　　　　　　　　　███◥◣████████　　　◢◤◥◣　　　████████◢◤███ 　　　　　　　　　　　◥◣██◥◣███████◣　　　　　　　　◢███████◢◤██◢◤ 　　　　　　　　　　　　◥◣██◥◣██████████████████████◢◤██◢◤ 　　　　　　　　　　　　　◥◣██◥◣████████████████████◢◤██◢◤ 　　　　　　　　　　　　　　◥◣███◥██████████████████◤███◢◤ 　　　　　　　　　　　　　　　◥◣██████████◢██◣██████████◢◤ 　　　　　　　　　　　　　　　　◥◣█████████◥██◤█████████◢◤ 　　　　　　　　　　　　　　　　　◥◣████◤　　　　　　　　　　◥████◢◤ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　████◤　　　　　　　　　　　　◥████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　████　　　　　　　　　　　　　　████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　████　　　　　　　　　　　　　　████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　████　　　　　　　　　　　　　　████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　████◣　　　　　　　　　　　　◢████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　█████◣　　　　　　　　　　◢█████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　██████████████████████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　██████████████████████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　██████████████████████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　███████　　　　　　　　███████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　███████　　　　　　　　███████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　███████　　　　　　　　███████ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　◥◣███◢◤　　　　　　　　◥◣███◢◤ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◥███◤　　　　　　　　　　◥███◤

BKK　パヤタ　放送はあるので、チェンマイ中心にタイ関連放送です。 興味もたれたらどうぞ ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 　 ✿✿ก ข ฃ ค ฅ ฆ ง จ ฉ ช ซ ฌ ญ ฎ ฏ ฐ ฑ ฒ ณ ด ต ถ ท ธ น บ ป ผ ฝ พ ฟ ✿✿―――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ●コミュニティーについて 基本はタイ関連枠にしようと思っていますが 雑談枠でもなんでもＯＫです。 ＰＣやオーディオネタでもＯＫです。 ●主について 訪タイ歴は6回のタイ国内はほぼ初心者です。 訪タイ歴詳しいご先輩方宜しくお願い申し上げ候(-_-) エロネタは嫌いではありませんが、タイのそっち系のお店は行ったことがないので 解りませんし行く予定もないです。　というか行ったら　タ・ヒられます。555 国内でのタイ関連歴のみで、タイ人と結婚までしまして現在暮らしております。 日本のとあるリトルタイランド的な所で居ます。周りの住人タイ人だらけ タイマッサージもタイ料理屋も沢山あります ネタがあまりないので放送回数は少ないかと思いますが、ネタありそうな時は放送します。

タイナイトライフを中心に放送 主はバンコクよりパタヤのほうが得意です

よくわかんないですけどせっかくプレミアムになったのでとりあえずコミュ作ってみやした！　pixiv⇒http://www.pixiv.net/member.php?id=7775415

Hard trip team　 元バックパッカーのおっさんのコミュ 海外旅行大好き、訪れた国リスト（覚えてるだけ） （タイ・カンボジア・ベトナム・台湾・マレーシア・ハワイ・グアム　ぐらいかな。） https://www.youtube.com/channel/UCzXH83jeXZLLdSXZW4nZ1tw?view_as=subscriber 海外旅行の経験は非常に高い。 なんでも聞いてこい。 ☆☆☆どんどん増える　楽しいコミュリンク☆☆☆ 愛犬ぶんた君が常に寝てて寝息が聞こえるゲーム配信 「⋆✫主婦が逝くゲーム配信局 ✫⋆」co3582513 基本的にマルチプレイで参加者さんとイチャイチャ楽しむスタイルの配信が多い感じ、昔はＦＰＳのガチ勢だったらしい。　 主婦でありながら、パートにも出掛けているが、仕事の愚痴や、家事の愚痴は一切言わない（聞いた事がない）素敵なお姉さん。（私と一緒で、難しいやり込み要素があるゲームはリスナーさん頼りなので、マルチプレイに参加してあげると喜ぶと思う） 　 自分が実際に旅を組み立てる時に使ってるサイト集（リッチにもビンボーにも組み立て可能　リッチでも、他の探し方よりお得に行ける方法など） 航空券・・・・・スカイスキャナー（別の航空会社の組み合わせなども簡単に出来る　簡単航空券検索サイト） https://www.skyscanner.jp/ ホテル・・・・・エクスペディア（価格対抗もやっているので、安心） https://www.expedia.co.jp/ 日本語対応の現地パッケージツアー・・・・・ベルトラ（こちらも最低価格保証をやっているので、他社と同じ内容のパッケージツアーでも安く安心にツアー参加出来る。） http://www.veltra.com/jp/ ☆☆短期のツアー☆☆（３泊～５泊ぐらい） ヤフートラベル　https://travel.yahoo.co.jp/abroad-tour/ トラベルコちゃん　https://www.tour.ne.jp/w_tour/ ★★旅行上級者の宿探し★★ 日本で民泊がブームになってます、もちろん世界中に民泊はあり、 それが【Airbnb】 上級者と書いてますが、はじめて使うのが不安なだけです。　正直なところ、英語が出来ないと海外では無理とわかりました。　 英語が出来ても、私の場合は、相手が英語が出来なかった。 けど、格安で宿泊出来ました。　要は運です。 https://www.airbnb.jp/ ☆補足としまして、海外旅行の時に出入国がスムーズになる自動化ゲート☆ （いま、イミグレーションで外国人がすごい列を作ってるでしょ？　それを優越感に浸りながらスルー出来るやつ） http://www.immi-moj.go.jp/ttp2/index.html 海外旅行Ｑ＆Ａ（主に東南アジア） Ｑ　英語喋れないとダメなんでしょ？ Ａ　いいえ、義務教育の範囲の単語をぶつけるだけで会話になります、とにかく何かを喋るのが一番大事ですね　　大丈夫、我々日本人と同じでどの国の人も英語は下手です Ｑ　現地通貨への両替は日本の空港でいいんだよね？ Ａ　よっぽどの国でない限り、現地の空港の銀行のカウンターは２４時間開いてます。そこで両替しましょう。　日本の空港で両替するとありえない程の手数料が取られます（数万両替したら、ホテル１泊分とか手数料に消えたりします、特に東南アジアの物価では。） Ｑ　現地人の友達や彼女・彼氏が欲しいけど、どうすればいいの？ Ａ　その国によって違うので、配信で直接質問して下さい！（間違っても、現地に乗り込み、その場でナンパなどで知り合うのは問題になる可能性があるのでご注意を） ※その他、旅の質問などは、どんどん気軽にどうぞ♪※ マッサージ師をやってます。 めちゃめちゃ歩いて疲れて、「もう歩けない・・」ってなったのに、タイで受けたマッサージによって、まだまだ歩ける状態にまで戻ったのに感動し、「絶対に覚えて帰ってやる！　じいちゃんを歩けるようにしてやるんだ！！」って、思ってググりまくって、いまの時点で５校卒業し、修了証は１０以上所持しております。 また日本でＲＯＭ（レンジオブモーション）人間の関節などの稼動域に関するセミナーを受講し、関西地区で詳しい講座が出来る一人目のインストラクターでもあります。 あと、耳ツボなども覚えており、おおよその事は理解してるつもりです♪ けど、いまだにお客さんのからだに触るのは恐怖心があったり。。 お客さんに聞かれる　よくある質問 Ｑ・肩こりなんだけど、いい方法ない？ Ａ・胸を張って、頭を前傾するのをやめるだけでかなり楽になります。 Ｑ・ダイエットって食事制限したら確実なんでしょ、置き換えとか Ａ・置き換えで狙えるのは体重減少なだけで脂肪が減る訳ではないので、あくまでも筋力トレーニングで、基礎代謝を高めるのがいいです。 Ｑ・筋力トレーニングって体が大きくなるんでしょ？ Ａ・答えはＮＯ！ 何より、簡単に始める事の出来る筋力トレーニングはほとんどが「赤筋」と言われる、持久力を発揮する筋肉で、「赤筋」は鍛えれば鍛える程、筋肉の繊維が細くなっていきます。 さらに「赤筋」は主に、脂肪をエネルギーとしているので、「赤筋」を増やせば今よりも太りにくい体になるという事になります などなど、配信中に言っていく事もありますです。 身体の悩み聞きますよ。 色んな理解があるので絶対コレというのは難しいですが、楽にするぐらいの、 提案は出来ますよ。　お気軽にどーぞ。 PSID:jyagu74 フレンド申請ヨロロン ※注意※１８４コメントでも、楽しく会話出来る人であれば、ウエルカムですが、 ほかのリスナーさんが嫌がる＆不快と感じるコメントを残される方は無視します。 受け皿はそんなには小さくはないですが、大きくもないので、常識の範囲でお願いします。

＊いらっしゃいませ＊ 当店はべんとう屋タイ支店をご愛顧いただいている常連のお客様向けの普段よりも濃い内容の放送を行っております。 なお、当店は会員制ですので一見のお客様はお断りしております。 店主敬白 べんとう屋　タイ支店　co2213125

ニャハ(^^)/ ヨロシクです！！ 簡単なプロフィールをいうと３9歳のニート、独身、神奈川県住み ツイキャス https://twitcasting.tv/c:arupon1229/broadcaster Twitter https://twitter.com/arupon55 ほちいものリスト https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2L4Y8NMCP1D66?ref_=wl_share