30代のおっさんが痩せるために作った裏コミュです。放送回数は少ないですが、体重を発表しながら長期的にやっていこうと思っています。本コミュとは相反する内容のため相互リンクなどせずこっそりやりたいと思います ☆9/23　102.2ｋｇ　かなりやばい数字が出ております☆9/29　99.9ｋｇ　。なんとか二桁・・油断はできません☆10/4　99.0ｋｇ　良いペースでゆっくり落ちていますが、そろそろ停滞期来そうです☆10/13　98.5ｋｇ　ゆっくりだけど増えるよりいいかと思いながらいきます

☆30代のおっさんが料理、料理に関する雑談、全く関係ないネタ放送など行う放送です。メインが料理配信をしながらの雑談、たまにコミュニティー限定でネタ放送などやっています。＠コテハンでコテハン登録できますのでお気軽に。コテハン無し、184、ROMなどご自分のスタイルに合わせて御視聴してくださいませ。☆高橋名人のゲーム専門コミュあります。よかったらどうぞ【高橋病院】→co576071☆高橋以外のゲームコミュ【壮年とりまよのただいま！RGランド】→co1415509☆放送で作った料理などの写真→sg28041　 【今までのクリアリスト】 　・鳥マヨ　2011.7/16 スイートチリソースを使った一品、ビールによくあいました。・ハッシュドビーフソースのオムライス　2011.7/18　ケチャップを使っていないので甘みが少なめで美味しかった・豚肉と白ネギのかた焼きそば　2011.7/23　枠内完食できず・・・・ハンバーガー　2011.7/28　1.3Ｋのボリュームでしたが完食、あっさりしてて最後まで飽きずに食べられました。・・流しソーメン　2011.7/31　オレ　ヒトリ・・・・ワンプレートディナー　2011.8/2　マグロのステーキにパスタを添えて。混ぜて食べるとまた美味しい・ソーメンチャンプル　2011.8/8　ゴーヤとたっぷり野菜でボリューム満点でしたとさ・夏カレー　2011.8/10　トマトソースベースのカレー３杯完食じゃ・ピザ三兄弟　2011.8/11　トマトソースのピザ、カレーソースの揚げピザ、カスタードクリームのデザートピザ・豚三兄弟　2011.8/12　スタ丼、冷しゃぶ、豚汁、共食い・汁無しマーボー麺　2011.8/16　あの痺れにはおよばないまでもなかなかの所までいきました・カツ丼　2011.8/17　鮮度長淵剛・・・・・ライスバーガーとハッシュポテト　2011.8/18　初挑戦でしたが上手くいきました。今度はソースもこりたいです・鱧と京野菜と天ぷらと何か　2011.8/20　半額チャンスを生かして豪勢にできました・明石焼き　2011.8/23　明石焼きにイチゴいれちゃだめ・海鮮あんかけ黄金チャーハン　2011.8/27　ホイホイチャーハン ・カルボナーラ　20118/28　パンチェッタとペコリーノロマーノを使った本格派・戦慄のブルーカレー　2011.8/30　ホワイトカレーをベースにスライムの出来上がり―・カレードリア　2011.8/31　ドライカレーにホワイトソースで・クラムチャウダー　2011.9/1　生のアサリを使ってすりおろしジャガイモでポタージュ風に・ベイクドチーズケーキ　2011.9/1　生クリームたっぷりで濃厚な仕上がり・手造り餃子　2011.9/3　ジャンボでモッチモチ・グラタンコロッケバーガー　2011.9/4　グラタンのタネをコロッケ用に成型したものを使って・ビビンバ　2011.9/7　ナムルから手作り土鍋で石焼風に・ラーメン　2011.9/11　初予約枠で鶏ガラをじっくり煮込んで・パンチェッタのトマト煮込みとクスクス　2011.9/13　丹精込めた手作りパンチェッタで・ぶり大根　2011.9/14　あっさりと仕上げました・ビーフシチュー　2011.9/16　真空保温調理器を使って・丸鶏一匹　2011.9・18　唐揚げをはじめガラまで使いきりました・ウィンナーポトフ　2011.9/21　ジャンボウィンナーから良いダシが出てました・ハンバーグ　011.9/21　ガッテン流肉汁じゅわっとタイプ・豚キムチ丼ケーキ　2011.9/22　コミュ200人突破記念。ケーキ型で成型した特別品・豆腐ハンバーグ　2011.9/25　鶏ミンチと絹ごし豆腐をつかってヘルシーに仕上げました　・博多風水炊き　2011.9/25　地鶏の手羽先とガラを使って手間暇かけて　・焼き豚　2011.9/27　オーブンでじっくり焼いた本格派、ご飯が進みますこれよりあとの料理はニコニコ静画にて公開しております→sg28041 　　 　

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