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    ストレッチトレーナーのノブです。このコミュニティは、私が毎日行っているセルフストレッチを、ニコニコ生放送を通じて、みんなで一緒にやりましょうというコミュニティです。 ストレッチの各ポーズの詳しい解説動画をYOUTUBEで公開しています。 https://youtu.be/Uxf3qoEDoyI 参加前に、一通り目を通していただくと、やりやすいと思います。 体に良いとはわかっていても、なかなか続かない・・・。 そんな方のために、少しでも続けやすい環境を提供したい、そんな思いから、 この生放送を始めました。 「継続は力なり」 一番大事だけど、一番難しいのが「続けること」 続けることで、必ずあなたの健康と美容にお役立ていただけると確信しています。 一緒にストレッチを楽しみましょう! ※基本的に、一つのポーズを30秒、インターバル8秒で行います。 ※ストレッチ中は、カメラから離れますので、コメントは読めません。返信もできません。
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    こんにちは。 私は食、ヨガ、習慣作りを通してビジネスパーソンの為のメンタルマネジメントをしています熊川真由美です。忙しく働くビジネスパーソンにとって朝どんな習慣を作るかが、その日一日、そしてこれからの人生作りにとって最も重要な時間ではないでしょうか? 瞑想はあなたの一日をより良いパフォーマンスに導いてくれます。 朝の瞑想を一緒に習慣化しませんか? このチャンネルは毎週月曜、水曜日の朝6:00〜20分の瞑想をオンラインで誘導いたします。
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    正體奈菜
    2018年10月04日 15:15 更新
    31歳ノーファンデ◎ 美容法は【塩】と【運動】のみ! 化粧品はミネラル化粧品でさらっと◎ 地と身体に優しいモノだけで丁寧に毎日を過ごすように心掛けてます! 犬と猫とアシュタンガヨガを実践する様子を公開(*´▽`*)
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    ごん太郎のコミュニティ
    2017年03月05日 16:38 更新
    いろりんとごん太郎の二人が放送する、 「いろりんタイム」用コミュニティ!! みんな、よろしくね!
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    ヨガ部
    2016年03月17日 20:34 更新
    ヨガります! 雑談質問相談なんでも! 筋トレ、ダイエットについても! twitter: duby_yoga 2015年の3月にインドでインストラクターの資格取りましたー 俺は神戸生まれヒンドゥー育ち ヨガってる奴は大体友達 ヨガってる奴と大体同じ インドの道歩き見てきたアシュラム リシケシ マイソール そう思春期 も早々に これにぞっこんに マットなら置き放っしてきたスタジオに マジ親に迷惑かけた本当に だが時は経ち今じゃニコ生の生主 そこらじゅうで幅をきかすKrishna マット乗ったらマジでNo.1 神戸代表トップランカーだ そうこの地この国に生を授かり グルに無敵のアサナ預かり 仲間たち親たちリスナーたちに 今日も感謝して進む荒れたオフロード
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    ニコニコ笑いヨガ教室
    2016年03月30日 00:15 更新
    〝笑い〟のエクササイズ『笑いヨガ』 毎週水曜の6:30~朝活笑いヨガの生配信 笑いヨガ紹介動画のご案内 あと、雑談するためのコミュです 本家では真面目な話してます 就活・転職・キャリア相談はコチラ co2140049
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    マックスもらい部
    2018年10月08日 21:21 更新
    海外ドラマとエクササイズが大好きです。 皆さん、何もしなくていいのでお気軽に入部してください!
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    ちょまのヨガアシュラム
    2016年12月09日 10:31 更新
    ひたすらヨガりまする。 弄ってね♡ 毎日11:00〜16:00頃 webサイト http://chomapooh.com ちょまの音楽会 http://com.nicovideo.jp/community/co2399469 twitterアカウント @chomapooh
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    ユピコの♥たすけてきんにくん
    2016年10月13日 00:08 更新
    胸筋をただただ鍛えるだけの放送です。 雑談もします。 【喧嘩凸NG】 【初見さん歓迎】 twitter:@yupiko_25 skypeID:@yupiko2525 メールアドレス:yupiko25@gmail.com
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    友みのほわほわタイム
    2014年05月15日 15:52 更新
    『友みとほわほわしましょう♪』 田内友みといいます(*^-^*)♪ 現在は『2.5次元 声優ユニットPeace Love』で杏也野ゆうあ役してます♪ 毎月、都内(渋谷・恵比寿etc.)でワンマンライブに出てます♪ ソロやブッキングライブでも、合わせて月に4~6回はライブに出て活動中です☆ 初見さんも是非遊びに来てください(≧▽≦)♪ まったりほわほわトーク、何か食べてたり(笑)、友みの作った『ほわほわ作品』を読んだりしてます♡ 一緒にまったりしましょう♡ ★『2.5次元声優ユニットPeaceLove』の公式ホームページはこちらから↓★  ※歌が流れます!音量に注意してくださいませ♪ メンバーのプロフィールやライブスケジュールはここ↓で見れます☆   「Peace Love Official Web」 http://peacelove.jp/ ◆私たちPeace Love の代表曲&ライブ定番曲♪◆ 「2.5次元ガール」のMVが YouTubeで無料で見れます!是非見てくれたら嬉しいです(*´ω`*)   ☆youtube⇒ http://www.youtube.com/watch?v=a2gvB5l1V2A 【ファンレター等の宛先はこちらから☆】 〒215-0003 神奈川県川崎市麻生区高石4-20-26 株式会社CUCURI aniworks 田内 友み 宛まで
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    美は一日にしてならず
    2020年08月11日 15:24 更新
    現在下記プログラムを進めています。 インターネット上で部活動をしようプロジェクトの仮のチャンネルです。 これは小さい頃からの夢をおばちゃんが趣味で収益なしでやろうとしていることです。 詳細はhttps://www.netbukai.org/ を御覧ください。 Instagram https://www.instagram.com/tsuyaka1213/?hl=ja twitter https://twitter.com/tsuyaka2525 フォローの上拡散お願いします! ご協力宜しくお願いします! 因みにお手伝いして下さる方を募集してます。 よろしくお願いいたします(*´︶`*) 以上宜しくお願いします! 【注意!】すっぴんの時、化粧枠、なんちゃってヨガ枠はコミュ限です。 初めまして!つやかと申します。 高校、大学、社会人と裏方(舞台照明、IT企業)の一筋だったため おしゃれどころかお化粧もしたことない人生でした。 結婚して、突如として美に目覚めた36歳主婦です。 中身も外見も美しく年を重ねたい!! 主に美について、日常のことをみなさんと楽しくお話できたらうれしいです♪ 2019年のテーマはQualityOfLife 【私のスペック】 ☆36歳専業主婦。旦那と二人暮らし、人間の子供はおりません。ただし、ジャンガリアンハムスター 五月(いつき)♀。ファンシーラット 乃愛(のあ)、七愛(ななえ)♀がいます。 ☆英語・漢字・名詞・機械に極端に弱いです。読み間違いなどご容赦頂けると幸いです ☆ヨガをやります ☆映画・演劇鑑賞好きです ☆旦那さんはアニメオタクなので少しだけアニメ見ます ☆ディズニー大好きです 【持ってる資格】 日本化粧品検定3級 アロマテラピー検定1級 実用ボールペン字3級 英検4級 防火管理者(2007年7月) リスナーさん情報:においフェチ お見苦しいところもあると思いますが宜しくお願いします❤ 許可無くミラーをしたり、荒らし誘導と見られる行為と判断した場合通報させて頂きます。 また、連投、卑猥、下品な発言などもNGユーザーとさせていただきます。 主に美容、編み物、エシカルライフ Instagram tsuyaka1213 主にハムスター ツイッター@tsuyaka2525 【サブコミュ作りました。ゲームです。co3551117 】 放送させて頂いてます。ハムスターのいーちゃん放送はここです。 ペット「ペットを愛する人々のコミュニティ(*´ω`*)」co1275062 【コミュリンク】 ☆ミィねーさんの日常 ミィねーさん [co268435] ☆何でも雑談しませう(*´ω`*) aoiaquaさん [co1315567] ☆リハビリという名の人生!【すずかすてら放送局】まひろ/すずかすてらさん [co1373943]
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    エクササイズチャンネルTV FM81.1
    2009年08月04日 15:20 更新
    【EXERCISE CHANNEL TV FM81.1】 ライブ映像配信サイト「スティッカムジャパン!」および、 「ニコニコ生放送」で、毎週火曜日23:00〜24:00生放送! 番組名の通り、「エクササイズ=運動」についての番組です。 最近、健康志向が強いですよね。 メタボリック症候群にならないように、とか。 ヨガとか、加圧トレーニングとか。 そういう類の健康に良い情報をゲットできます。 ゲストコーナーや、加圧体験コーナーなど、 健康になりたい方はもちろん、 カワイイ&カッコいいアーティストもゲストで来るので、 要チェックです! 番組予定コーナー一部紹介 ●最新フィットネスニュース ●今回のゲストトークコーナー ●ダンス de エクササイズ のコーナー ●加圧トレーニングであなたも芸能人! ●月刊オーディション&全国オーディション特設サイト&エクササイズチャンネル等の様々なメディアのクロスメディア&タイアップ企画!! ※その他: 今後の企画案一部紹介!! ●プロのパーソナルトレーナーの体験談を元にしダイエット法の紹介 ●音楽で元気だそう!!烈火斬とダンス ●ゲストアーティストの楽曲紹介 ●睡眠誘導3分間エクササイズ ↑↑ 生放送見てコメントしてコミュニティに入って応援しちゃおう☆ 番組公式メルマガPC版:http://www.mag2.com/m/0000286661.html メルマガ携帯版:http://mini.mag2.com/pc/m/M0094698.html mixiコミュニティ:http://mixi.jp/view_community.pl?id=4183445 スティッカム視聴ページ:http://www.stickam.jp/profile/deli