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    ストレッチトレーナーのノブです。このコミュニティは、私が毎日行っているセルフストレッチを、ニコニコ生放送を通じて、みんなで一緒にやりましょうというコミュニティです。 ストレッチの各ポーズの詳しい解説動画をYOUTUBEで公開しています。 https://youtu.be/Uxf3qoEDoyI 参加前に、一通り目を通していただくと、やりやすいと思います。 体に良いとはわかっていても、なかなか続かない・・・。 そんな方のために、少しでも続けやすい環境を提供したい、そんな思いから、 この生放送を始めました。 「継続は力なり」 一番大事だけど、一番難しいのが「続けること」 続けることで、必ずあなたの健康と美容にお役立ていただけると確信しています。 一緒にストレッチを楽しみましょう! ※基本的に、一つのポーズを30秒、インターバル8秒で行います。 ※ストレッチ中は、カメラから離れますので、コメントは読めません。返信もできません。
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    こんにちは。 私は食、ヨガ、習慣作りを通してビジネスパーソンの為のメンタルマネジメントをしています熊川真由美です。忙しく働くビジネスパーソンにとって朝どんな習慣を作るかが、その日一日、そしてこれからの人生作りにとって最も重要な時間ではないでしょうか? 瞑想はあなたの一日をより良いパフォーマンスに導いてくれます。 朝の瞑想を一緒に習慣化しませんか? このチャンネルは毎週月曜、水曜日の朝6:00〜20分の瞑想をオンラインで誘導いたします。
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    正體奈菜
    2018年10月04日 15:15 更新
    31歳ノーファンデ◎ 美容法は【塩】と【運動】のみ! 化粧品はミネラル化粧品でさらっと◎ 地と身体に優しいモノだけで丁寧に毎日を過ごすように心掛けてます! 犬と猫とアシュタンガヨガを実践する様子を公開(*´▽`*)
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    あまり良い恋をしてこなかった僕が、あれこれぼやいたり みなさんの恋の悩みに答えたり答えなかったり 愛する事を教えてくれたあなた。今度は忘れる事を教えて下さい。by アイリス・マードック
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    ヨガヨガ
    2012年04月24日 22:59 更新
    ダルシムさんが生放送を行うコミュニティです。 皆さん、是非、視聴してください。
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    自己満足のヒトリヨガリ
    2011年10月25日 11:53 更新
    いいか?この放送は事故しかおこらないぞ?
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    M学生
    2015年06月08日 00:39 更新
    日常配信です リアルでは一見するといい人に見えて実は内面がクズな人間 それこそが私 一般会員になってしまいました^p^
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    帝商事(秘)
    2010年08月29日 16:46 更新
    おっさんみたいな口の悪い女子がペロペロ生をするだけのコミュニティ。 しかし滅多に放送しない上につまらない。 ちまたで流行ってる「折原臨也の声真似」とかできない。 ※webカメラを導入する予定はありません ※skypeIDは基本非公開(つーかステミキないから凸待ちとか不可能) ※俺がジャイアンただのデブ
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    独りよがり~わ氏ラジ~
    2015年11月12日 00:03 更新
    ようこそおいでくださいました。 このコミュニティは、普段コラボ枠ばっかやっている生主による独りよがりのコミュティです。言いたいこと、やりたいこと、やっていくよぉ~本コミュ:わ氏ラジ【co1977203】
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    【Y.O.W】
    2013年05月09日 01:20 更新
    ★★★気分で隔月1回?日曜0:30から放送w↓★★★ 【ニコ生・恋愛・合コン・人付き合いに使えるかもな対人魅力系いんふぉ(゜-゜)】 ステージ1「出会いレベル」にて大切なポインツ ①外見(顔、スタイル、化粧、服飾、装飾、動作(取り入り含め)、表情、音声、視線、香り) ②周りの評価(態度含む) ③感情的不安定さ ④近接性 ⑤場の雰囲気        +α:運 (笑)←(Ф шФ*)     ステージ2「交際レベル」にて大切なポインツ ⑥性格 ⑦好意の表明 ⑧自己開示 ⑨周りからの妨害      +α:運 (笑)←(Ф шФ*) ステージ3「運命レベル」にて大切なポインツ ⑩相補性 ⑪役割的適合        +α:運 (笑)←(Ф шФ*) _____________________ ★★★気分で年に数回土曜2:00から放送w↓★★★ 【○○系動画紹介(゜o゜;)】 ニート系、卒業系、失恋系、家族系、季節系、別れ系、お笑い系…etc _____________________ いつか準備する企画↓ 【都内ルームシェアの事情とは~(・.・*)】 【暇つぶし的かてきょ枠:主に英語(・中国語・ロシア語)】 【世界の至るところで生中継(゜Д゜;)】 もし、何か意見くだされば幸いです。 こちらからでも大歓迎です→amayoayoayo104@yahoo.co.jp ※BGMは著作権フリーまたは著作権切れのもの、利用許可を頂戴したものを流しております(法的に問題ない上で、おすすめBGMありましたら教えてくださいorz) ※ただし、動画紹介は・・・例外で(゜o゜;)ニコ動だけ紹介しますよ。。。 ※頻繁に放送しているわけではないので、何気ミスたくさんありますorz屑
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    たらばがに(序章)
    2012年11月17日 12:10 更新
    来ていただいてありがとうございますー 厨房三人が雑談したりゲーム実況したりなコミュニティ。 メンバープロフィール 蒼空 このコミュのオーナー。ゲーム実況、雑談を主に。自画撮りを何か投稿予定 。サブキャラ担当(主人公の友人の弟的な存在) 猫吉 バイオハザードなどのゲーム実況を主とする。常にハイテンション。そのうち動画投稿予定。サブ+キャラ担当(主人公の友人的存在) 葱仮面 雑談、歌系を主に。他の二人の知らないゲームを実況するかも。替え歌、歌ってみた等を投稿。このコミュの主人公的存在(事件に巻き込まれて出番が多いキャラ的存在) user/14749509 ←葱仮面
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    ニコニコ笑いヨガ教室
    2016年03月30日 00:15 更新
    〝笑い〟のエクササイズ『笑いヨガ』 毎週水曜の6:30~朝活笑いヨガの生配信 笑いヨガ紹介動画のご案内 あと、雑談するためのコミュです 本家では真面目な話してます 就活・転職・キャリア相談はコチラ co2140049
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    エクササイズチャンネルTV FM81.1
    2009年08月04日 15:20 更新
    【EXERCISE CHANNEL TV FM81.1】 ライブ映像配信サイト「スティッカムジャパン!」および、 「ニコニコ生放送」で、毎週火曜日23:00〜24:00生放送! 番組名の通り、「エクササイズ=運動」についての番組です。 最近、健康志向が強いですよね。 メタボリック症候群にならないように、とか。 ヨガとか、加圧トレーニングとか。 そういう類の健康に良い情報をゲットできます。 ゲストコーナーや、加圧体験コーナーなど、 健康になりたい方はもちろん、 カワイイ&カッコいいアーティストもゲストで来るので、 要チェックです! 番組予定コーナー一部紹介 ●最新フィットネスニュース ●今回のゲストトークコーナー ●ダンス de エクササイズ のコーナー ●加圧トレーニングであなたも芸能人! ●月刊オーディション&全国オーディション特設サイト&エクササイズチャンネル等の様々なメディアのクロスメディア&タイアップ企画!! ※その他: 今後の企画案一部紹介!! ●プロのパーソナルトレーナーの体験談を元にしダイエット法の紹介 ●音楽で元気だそう!!烈火斬とダンス ●ゲストアーティストの楽曲紹介 ●睡眠誘導3分間エクササイズ ↑↑ 生放送見てコメントしてコミュニティに入って応援しちゃおう☆ 番組公式メルマガPC版:http://www.mag2.com/m/0000286661.html メルマガ携帯版:http://mini.mag2.com/pc/m/M0094698.html mixiコミュニティ:http://mixi.jp/view_community.pl?id=4183445 スティッカム視聴ページ:http://www.stickam.jp/profile/deli
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    シャケとこんぶとツナとマヨ
    2012年02月25日 16:05 更新
    タイトルの意味? 単なる思いつき。 意味などない。
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    ヨガ部
    2016年03月17日 20:34 更新
    ヨガります! 雑談質問相談なんでも! 筋トレ、ダイエットについても! twitter: duby_yoga 2015年の3月にインドでインストラクターの資格取りましたー 俺は神戸生まれヒンドゥー育ち ヨガってる奴は大体友達 ヨガってる奴と大体同じ インドの道歩き見てきたアシュラム リシケシ マイソール そう思春期 も早々に これにぞっこんに マットなら置き放っしてきたスタジオに マジ親に迷惑かけた本当に だが時は経ち今じゃニコ生の生主 そこらじゅうで幅をきかすKrishna マット乗ったらマジでNo.1 神戸代表トップランカーだ そうこの地この国に生を授かり グルに無敵のアサナ預かり 仲間たち親たちリスナーたちに 今日も感謝して進む荒れたオフロード
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    短い間でしたが、応援してくださった方々本当にありがとうございました。
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    ごん太郎のコミュニティ
    2017年03月05日 16:38 更新
    いろりんとごん太郎の二人が放送する、 「いろりんタイム」用コミュニティ!! みんな、よろしくね!
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      _  ∩      ,-― 、 ( ゚∀゚)彡// /   ` i  ⊂彡  _...,,_ |_    i |      〈     \   ,|       \   // ヽ 丿    ||l    >====||l=       /|l      / |"   バコタン!    ノ /、      // }    )  ヽ、__i||,./ /   ベコタン!     ⌒ ,〉  ,,    ",〉       〈 _ _  , /        `ー--‐''" こんな感じのふざけた放送してます!!!!!!ww リスナー同士で和気あいあいまたーりしてます(。◕ω◕。) ぜひコミュ入っていってくださいっ!!!! ★自己紹介★ 氏名:kuma(コミュ主) 性別:オス♂ 血液型:B型 好きな物事:ガンダム、宇宙、核融合、あと・・・女の子///← 出身地:日本の首都 大阪です! 内容:基本ひyな放送を繰り広げる 氏名:★sa-chun★ 性別:メス♀ 血液型:A型 好きな物事:歌う事、人と話す事、笑う事、音楽聞く事、相談に乗る事w 出身地:リスナーに海外と言われる 北海道です! 内容:就活雑談or気分歌枠を繰り広げる スカIDは枠中に聞いてくれれば教えます!!
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    皆様こんばんわ(おそらく夜の配信が多いためこの挨拶)、hatumistと申し上げます。以後お見知りおきをば宜しくお願い致します。 (飽和状態ですが)コミュニティともども立ち上げを行いました。 きっとトークも何もかもが試行錯誤の連発になりますが乙女に罪はありません。 乙女はいいものなのでそれを伝えるとともに面白おかしく楽しめたらと思います 【CRA戦国乙女9AX】 大当たり確率 1/99.45→1/15.15 確変率 100%  大当たり後ST8回転時短 無しor15R、ST、時短中の大当たり後100回賞球 3&3&10&13 ラウンド/カウント 15Ror5R/9C(15R3% 5R97%) T1Y 5R/520個 15R/1570個 TY 1470個 平均継続回数 2.9回 あまりしゃべりすぎると引き出しがない私はやばいので色々回を重ねて話していくうちに文章ともどもシムシティのように発展ができたらと思います しかしなぜ神威霜天結晶ではなく当時の必殺技なのか? 今はまだあんよがじょうずですがおいおいこだわりややりたいことも経験を積んで披露できたらいいなあ 【とりあえずの目標】 真ムラサメ無双(ホールではやったことがありません) 放送に慣れたら辻斬りのように対決(いつの日かわかりません) 24時間乙女リレー配信参加(そもそも妄想で企画が持ちあがってません) 【非常にお世話になってるところ】 乙女の配信者の数だけその愛の色があります。今回はその一部をご紹介します。 法螺貝さん【co141730】 ケンシン嫁。それまで硬派なパチを打っていたそうです。しかし乙女の世界は そんな人をここまでさせるのかということを捉えて見るとまた違った一面の 主コメ形式となること請け合いとなるかもしれません。普段の物腰からの 1/3の純情な感情からなるところによるモードも納得!? あせも共和国さん【co256911】 シンゲン嫁。自分が関西随一の乙女紳士ではないのはこの国家を名乗る人のため 笑いにあふれて包まれた毒に隠れた乙女の愛情をとっくりとご覧いただきたい。 それでいて対決のときには若手に厳しい落語の師匠のようなものかもしれない。 はたしてこの配信がここに追いつくときは来るのか?(あるわけない) コクトーさん【co504508】 シンゲン嫁。戦国乙女を愛でる会の会長である。グッズや本等の情熱は素晴らしい か、関西でイベントとかあったら負けないんだからね!(やってくれイベント!) とはいえ東京ではいつも時間を塗っていろいろしていただき感謝なのです 乙女もさることながらその他の知識もかなりのもの、色々楽しめます。 さくらさん【工事中だよ】 マサムネ嫁。ボイスに驚く?いえいえその乙女への情熱に驚いてください。 そしてさまざまなコメントという名の無茶ぶりに応えてくるどころか それをこっちに返して人に配信させる力を持ったフィクサーのです!(一部誇張) 後発の配信ながらコミュ人数が多いのはそのカリスマたるゆえんでしょう(フォロー)
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    マックスもらい部
    2018年10月08日 21:21 更新
    海外ドラマとエクササイズが大好きです。 皆さん、何もしなくていいのでお気軽に入部してください!