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    あらいぐま
    2011年12月24日 01:25 更新
    こんにちは、ぐあばーと申します。 料理放送がメインです。 雑誌を見て気になった料理をや普通の料理をします。 どうぞよろしくおねがいします_(._.)_ ↓放送したもの 第28回:トマトソースパスタ 第27回:塩肉じゃが 第26回:エビチリ 第25回:長いもと納豆のチヂミ 第24回:チンゲンサイとえびのチリソースパスタ <これより過去の放送> 鶏とごぼうのさっぱり煮/野菜炒め/ユーリンチー/ペペロンチーノ/レンコンとえびのチヂミ/ナポリタン/みそ豆腐のいそべ焼き/肉じゃが&わかめ酢/チンジャオロース/夏野菜炒め/チンジャオニューロース/ナスのみそ炒め/ゴーヤチャンプルー/回鍋肉/鶏のごま味噌煮丼/豚バラと長いものカリカリ焼き/あんかけうどん/豚とごぼうのトマト煮/れんこんハンバーグ/ミートソース・スパゲティ/豚こまとさつまいものハニーマスタード炒め/牛肉とセロリのオイスターソース炒め/牛肉とれんこんのトマみそ炒め 放送時にはco25623で配布されているPITAを使用しています。感謝です。
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    トマトソースパスタください
    2014年03月25日 14:59 更新
    放送内容は主に歌枠or雑談枠です。 Twitter→Guy_Kresnik あんまりがんばれません