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2021年01月29日 03:09 更新座して待つ間にダイエットをしているデブです。 筋トレかエアロバイク漕ぎながら雑談してます。 筋トレ初心者なので色々とご教授下さい。 サボらないように毎日必ず放送してます。 しなかったら４んだと思って下さい。 配信開始は18時頃が多いです。夜勤の日は23時半頃に配信してます。 他詳細はTwitter見て頂ければと思います。 Twitter:https://twitter.com/zasitematu_debu - レベル6フォロワー31動画0
2015年01月27日 21:30 更新私の名前は正義の味方Ｔバック仮面だ！ みなさん私の筋肉をみて、変なことしないでね。 基本、筋トレ枠と飲み枠しています。 どうかご視聴よろしくおねがしますね。 ツイッター ＠markxmazda1 フォローよろしくねん
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