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    ストレッチトレーナーのノブです。このコミュニティは、私が毎日行っているセルフストレッチを、ニコニコ生放送を通じて、みんなで一緒にやりましょうというコミュニティです。 ストレッチの各ポーズの詳しい解説動画をYOUTUBEで公開しています。 https://youtu.be/Uxf3qoEDoyI 参加前に、一通り目を通していただくと、やりやすいと思います。 体に良いとはわかっていても、なかなか続かない・・・。 そんな方のために、少しでも続けやすい環境を提供したい、そんな思いから、 この生放送を始めました。 「継続は力なり」 一番大事だけど、一番難しいのが「続けること」 続けることで、必ずあなたの健康と美容にお役立ていただけると確信しています。 一緒にストレッチを楽しみましょう! ※基本的に、一つのポーズを30秒、インターバル8秒で行います。 ※ストレッチ中は、カメラから離れますので、コメントは読めません。返信もできません。
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    現役美容師の雑談
    2014年01月21日 04:02 更新
    リア相談 雑談 なんでもござれ! 方言つよいのは仕様です
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    ご視聴ありがとうございます。 宜しければチャンネル登録お願いします\(^o^)/ 面白い動画をお届けできるよう、日々活動しています! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ------------------------ 【サイトリンク】 ■陶酔縄会 http://sexycos.net/kairakunawa/ ■SEX依存症 http://sexycos.net/sexstudy/ ■女性の為のハプバー http://sexycos.net/happeningbar_atsugi/ ■トレンドまとめ http://sexycos.net/wordpress_1/ ■萌えムビ http://sexycos.net/bisyoujyo/ ■トレンド女子 http://sexycos.net/wordpress_2/ ------------------------ 【Twitter公式】 ■相互フォローお手伝い https://twitter.com/0020_sougo ■風龍@緊縛師 https://twitter.com/0023_sougo ■モンスト攻略 https://twitter.com/0004_sougo ■ダイエットアドバイス https://twitter.com/kinbakudiet ■コスプレ販売 https://twitter.com/HomenetL ■ハプニングバー https://twitter.com/0001_sougo ■裏垢オフパコ公式 https://twitter.com/0022_sougo ------------------------ 【趣味】 ■ダイエット ■緊縛 ■ピアノ ■ギター ■SNS配信 ------------------------ 【自己紹介】 ■34歳 ■縄師 ■YouTuber裏垢 ------------------------ 【好きなスマホゲーム】 ■クラロワ ■モンスト ------------------------ 【お問い合わせ&ヘルプ】 ■http://sexycos.net/kairakunawa/?page_id=7 ------------------------
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    はるなxSun
    2017年05月21日 14:34 更新
    コミュニティ参加ありがとう٩( 'ω' )و はるな.Sun シンガーソングライター、ギターインストラクター、ピアノ、DTMが趣味です(ノ_<) モンスト、ゲーム もののけ姫に、なりたいの〜( ^∀^)q ナムア教の信者ですw http://live.nicovideo.jp/watch/lv298744693?ref=notify&zroute=subscribe 宇宙におねだりリスト https://www.amazon.co.jp/gp/registry/wishlist/ref=nav_youraccount_wl?ie=UTF8&requiresSignIn=1 躁鬱病2型です3回入院したのち、現在なんとか健康です。 ギターインストラクターしてるので、いつでもコンタクトどうぞ skype:55haluki39 LINE:halukixxx
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    もけさんのコミュニティ
    2015年03月22日 03:04 更新
    2014.3.12〜生放送開始。 自称エセ健康アドバイザー(仮)です。 適当な健康、美容トークをいかにも それらしく話しながらプレーします。 どーぞ、よろしく。
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    大阪ホストクラブ 宝地蔵Firstの代表 煌☆RIKUです! 大阪ミナミでホストしてます! コミュ参加よろしくお願いします! Twitter:@RKirameki ツイキャス:http://twitcasting.tv/RKirameki/ HP:http://www.takara-jizo.com/
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    Syma&アンシュヴ コミニュティ★
    2014年05月30日 20:37 更新
    美容情報配信中!!
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    ☠グッチが愚痴愚痴語るコミュ☠
    2013年12月16日 20:28 更新
    □LOVE□ ・fashion ・pierce ・dressup car ・skull ・monotone □■□■□■□■□■□■□ □MAGAZINE□ ・choki×choki ・choki×choki girls ・mens knuckle ・mens spider ・zipper ・s cawaii ・stylewagonclub □car□ ・vellfire ・bB ・odyssey ・crown athrete □pierce□ ・right→helix×1 lobe×3 ・left→helix×1 lobe×3 □salon□ ・shima ・lipps
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    バンギャルこわい(´_ゝ`)
    2015年10月24日 23:25 更新
    ❤ プロフィール  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ☆るみころろ 美容に携わってました← ばんぎゃるちゃんです。首の痛み幸せです。 最近ツイキャス主流になってます。→@lui_rmend ❤ 放送  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ☆雑談 たまに歌ったりゲームしたりしようかね。 凸待ちとかもしちゃうかも ❤ コミュリンク  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ☆募集☆ 相互でお願いします。 ❤ その他  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 初めまして! 2代目コミュですが前のコミュは別の名前でやっていました また会えた人はラッキーだね。新たによろしく!
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    美容師の卵による放送
    2013年06月30日 13:06 更新
    某美容学校に通う美容学生が美容師になるべく技術を磨く風景を生放送するコミュニティです!
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    C-memory
    2013年08月23日 23:51 更新
    はじめまして! 未熟なひよっこですが仲良くしていただけたらなぁ、と 思います^^ ここでは、お絵描きしたり雑談したり歌ったり 可愛いものやファッションやコスメとかとか… 好きなことをお話ししていけたらなぁと^^ アニメまんがも好きなのでそんなのもまじえつつ まったりもったりしていけたらと思います どうぞよろしくお願いいたします^^ 自己紹介 @:Nacchi  :新潟出身  :10/29㊛  :社会人  :ヘルス&ビューティーの販売業  :成人済 好き ゲーム、お絵描き、コスメ、お買いもの、ファッション、 アニメまんがゲーム 諸事情によりまた今度になりました申し訳ありません( ; ; )パソコンが使えなくなったので本当にすみません
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    こつまそだってばよ♡
    2013年05月17日 09:28 更新
    こつまそだよ~(*^_^*)始めたばっかでわかんないけどよろしくね☆好きなものはお菓子♪コメントいっぱい待ってるで♡
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    美肌についてホントのこと、本音で話します! 始めたてですが、宜しくお願いします。 ブロマガ:ch.nicovideo.jp/biyoubuin twitter:@A27686209 ご質問などtwitterでも気軽にどうぞ!!
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    「女道塾」とは異性を意識した男性目線のフィニッシングスクール! 「女道jyodo」とは「おしとやか」という日本女性の素晴らしい特性を柔道のように 「道」として極めることです! 「六本木55STUDIO」から生放送! 毎週木曜日は「きら女」メンバーの中から、みんなの妹! 友成愛佳がお送りいたします! 「きら女ブログ」公開中! http://ameblo.jp/kirajyo-blog/ VANITYmix(読者モデルとして活躍中!) http://www.vanitymix.jp/ 女道塾 http://www.tv-tokyo.co.jp/jyodojyuku/
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    ♥hanaの美容生活♥
    2012年05月10日 16:34 更新
    ファッションからヘアアレンジ、メイクまで美容の事をいろいろ。
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    バイク、車が好きな美容師がしゃべりますw 今までアカウント共有して放送してましたが ついに独立!! しゃべるのが仕事。でもコメントないとしゃべれませんw たまに美女がゲスト出演予定w たまに一緒に放送とかしている主ジャンさん http://com.nicovideo.jp/community/co462144
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    俺、参上!!!
    2011年02月06日 21:15 更新
    放送見たらすべてが解き明かされる。 ・・・・・・・・・・・・・・以上。
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    ☆★☆ありれんチャンネル☆★☆
    2018年08月22日 23:20 更新
    ありをりはべりいーまそがりぃぃい!! 政狩り担いだあーりんですっ♥ だーーーい好きなれんたんと まったり雑談配信したいと思ってます♥ よろしくお願いします(*^_^*) ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ あーりん 【twitter】https://twitter.com/masakaria_rin れんたん 【twitter】https://twitter.com/32_46k ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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    美容と健康とダイエット
    2017年11月02日 08:44 更新
    鍼灸師による雑談、美容や健康、耳ツボダイエットなどの相談・雑談をします。