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オナ禁…それは孤独な戦い そんな険しき道を進む者達の集うコミュニティーです オナ禁すれば、心が変わる 心が変われば、態度が変わる。 態度が変われば、習慣が変わる。 習慣が変われば、人格が変わる。 人格が変われば、人生が変わる。 『オナ禁こそ真のオナニー』 ＜オナ禁の効果＞ ・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　・ホルモンバランスが安定する ・肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　・血の気が良くなる ・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 ・体毛が薄くなる ・サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　・将来ハゲにくくなる ・中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　・二重アゴにならなくなる ・外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　・フェロモンが出やすくなる ・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる ・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない ・精神的に自信がつく ※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。 オナ禁 まとめwiki - トップページ http://www14.atwiki.jp/onakin/