高嶺のなでしこの雑談コミュです twitter: @hoemyhoemy　TikTok: fly_hoemy Instagram: hoemyhoemy Youtube: @user-cd6mk2ws8b SEリスト 高嶺のなでしこ 城月菜央　 涼海すう　伝えたい　たっくん 橋本桃呼　バズりたい　てぃーが　結婚して 葉月紗蘭　さらさらさあら 春野莉々　草　いつき大丈夫 東山恵里沙　またこれ　ぽちぽちおはよう　ふらいおはよう　いつきおはよう　キャメおはよう　蓮おはよう　蓮起きろ　ふらいまだ　えりさえりさえりさえりさ　いつき一生寝てて　ふらい　タワーありがとう　おつえりさ　yamori　やもフレ　だねっ　主役 日向端ひな　諏訪部さん　体が熱いよ 星谷美来　あのてぃーが　うたちゃんねる　いつきかっこいい 松本ももな　ぎゅうたん　あちゅ　うた　うた？　こんももなん　ひん　ぎゅうたんめっちゃ好き　ファンサ　ファンサしちゃうた 籾山ひめり　好きやねん ぽちまる　推しメン 山本愛梨　ふじえ 乃木坂46⊿ 伊藤理々杏　のぎりりあん　あのね芦田愛菜だよ　お茶 岩本蓮加　のぎれんたん　芦田愛菜だよ　じゃーん 梅澤美波　のぎみなみん　牛タン　鎌倉　大すこ 久保史緒里　のぎくぼちゃん　あの日咄嗟に僕は嘘をついた　ガールズルール　きっかけ久保　せっかちなかたつむり久保　ロマンスのスタート　何度目の青空か久保　強がる蕾　光合成希望　失いたくないから　世界で一番孤独なLover久保　扇風機　大人への近道　釣り堀　悲しみの忘れ方　僕がいる場所　無口なライオン　裸足でsummer　立ち直り中 阪口珠美　のぎたまちゃん　坂道　阪口坂道　般若心経 佐藤楓　のぎでんちゃん 中村麗乃　のぎれのちゃん　ちょこ　何度目の青空か麗乃　初見　麗乃ちゃん 向井葉月　のぎはづき 山下美月　のぎみづき　せっかちなかたつむり美月　ロマンティックいか焼き　きっかけ美月　世界で一番孤独なLover美月　ひとりよがり　ハルジオンが咲く頃　何度目の青空か美月　他の星から　内緒 吉田綾乃クリスティ　のぎあやてぃ 与田祐希　のぎゆうき　色気　マウス　福岡　歯磨き 遠藤さくら　のぎさくら　プロポーズ　先生　あーん　行く　おいしい　焼き肉　こわい　さくらマウス　舌打ち　手強い　初出勤　あざまる　テヘ　テヘッ　わびろ　行きますよ　4期生　煽りさくら　友情ピアス　つけてみそ　歯みがき 賀喜遥香　のぎかっきー　ふらいみり愛さん 掛橋沙耶香　のぎさやか　おにいちゃん　ウーパールーパー 金川紗耶　のぎやん 北川悠理　のぎゆり 黒見明香　のぎ黒見 佐藤璃果　のぎりかちゃん 柴田柚菜　のぎゆな 清宮レイ　のぎれいちゃん 田村真佑　のぎまゆ　坂上 筒井あやめ　のぎあやめ 林瑠奈　のぎはやし　ハヤシライス 松尾美佑　のぎみゆ 矢久保美緒　のぎみお 弓木奈於　のぎなお 今野義雄　ダブルセンター　インテックス 全員　乃木坂46⊿　超絶かわいい　ななせ　ポピパッパパ 秋元真夏　のぎまなつ　ズッキュン　スイッチ　秋元康　断る 生田絵梨花　のぎー　人はね　ビーム　イヨッ　ヨーッ　歌舞伎　遼くん　おかえり　生田どん　生田自己紹介　あだ名　好きな食べ物　料理　邪魔　踊ってね　一生懸命　さくらちゃん　ドイツ　感じ悪い 生駒里奈　のぎいこま 市來玲奈　のぎれなりん 伊藤かりん　のぎかりん 伊藤純奈　のぎじゅんな 伊藤寧々　のぎねねころ 伊藤万理華　のぎまりか　まりっかびーむ　ぱん　まりっかまりっか　おまたせ　カット　似合う　神奈川 井上小百合　のぎさゆ　関東　ん？　バレッタ　くそ 衛藤美彩　のぎみさ　スッポンポン 大園桃子　のぎももこ　DD 川後陽菜　のぎひなぴょん　チョップ 川村真洋　のぎろってぃ 北野日奈子　のぎきたの　北野　許して 齋藤飛鳥　のぎあすか　タマゴ　アッシュ　水の妖精　あくあすか　怒る　疲れた　バカ　細かい　細かくない　上手　このやろう 斎藤ちはる　のぎちはる　ちはるーむ 斉藤優里　のぎゆったん　こんばんたん 相楽伊織　のぎいおり 桜井玲香　のぎれいか　ポッピッポー 佐々木琴子　のぎことこ 白石麻衣　のぎまいやん　はふーん　ハフーン　シャキイズム　ぐんまい　好きだ　かわいいね 新内眞衣　のぎまいちゅん 鈴木絢音　のぎあやね　あーちゃん 高山一実　のぎかずみん　ポジピース　イイトコ　アメージング　アメイジング 寺田蘭世　のぎらんぜ　キス 永島聖羅　のぎらりん　チュー 中田花奈　のぎかなりん　ぺろぺろびーむ　パンチ　ずっきゅん 中元日芽香　のぎひめたん　のぎひめか　金　ひめたんびーむ　びーむ　びーむぅ　えへへ　あまえ　お嫁さん　チュウ　やさしくして　大好き　日芽香　欅坂　お兄ちゃん　バブー　康　七瀬丸　バカリボン　芦田愛菜　徹子　テク　ゴメンナサイ　生ちゃん　誘って　バレンタイン 西野七瀬　のぎななせ　怖いなー　二度聞き　めちゃ好き　ななせまる　2月　ゴミ　煮込んだる 能條愛未　のぎのうじょう　ハリケーン　能條 橋本奈々未　のぎななみん　ニヤニヤ　やる気 畠中清羅　のぎせいたん　シケた　シケた空気　猿 早川聖来　のぎせいら　たまご 樋口日奈　のぎひなちま 深川麻衣　のぎまいまい　百聞は一見に如かず　ジャンプ　さようなら　また乃木坂で　大好きだよ　努力感謝笑顔　静岡 星野みなみ　のぎみなみ　怖い　やりたくなーい　やりたくな～い　パン　パチ　サビ　ごめんなさい　ギャー　未来　ばいばい　名古屋　ライス 堀未央奈　のぎみおな　脇の体操　奴　ナン　牛たん　G-Tune　うるさい　育ち　岐阜　ライスください 松村沙友理　のぎまっつん　ぱんち　ガチャ　つまんねえ　人生　ホップステップ　ムゥ 宮澤成良　のぎせっちゃん 山崎怜奈　のぎれなち　天使だぞ　食欲の秋 大和里菜　のぎとまと 若月佑美　のぎわかつき 和田まあや　のぎまあや 渡辺みり愛　のぎみりあ　のぎみり愛　エルボー　すいません　スイマセン　ダイエット　ロール　欲望　天使　悪魔　負け犬　まいちゅん　こんにちは　友達　ロリ　さよなら　見てって　いやいや　頑張る　暗い　ほんとに好き　好き？　ありがとう　崇拝　肩　くしゃみ AKB48 千葉恵里　わこえりい　前に進まない　ふらいみり愛　みり愛　えりいタワー

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放送で作った料理一覧 【ヨーロッパ】 トリンチャット（アンドラ）、プッタネスカ/シーフードピザ/ラザニア/ ペペロンチーノ/イカ墨パスタ/バーニャカウダ/カルボナーラ/ ラビオリ/トマトリゾット/ボンゴレビアンコ/ポルチーニ茸のリゾット/ズッパディペペローニ（イタリア）、ヒリノ・メ・セリノ/ムサカ（ギリシャ）、チーズフォンデュ（スイス）、パエリア/アヒージョ/アロス・コン・アルメハス/ソパ・デ・アホ（スペイン）、ザワークラウト/ザクセン風キノコのスープ/シュトーレン/ツヴィーベルフライシュ/アイントプフ/シュプフヌードル/手作りソーセージ（ドイツ）、メルジメッキ・チョルバス/ピラフ（トルコ）、パプリカチキン（ハンガリー）、ロヒケイット（フィンランド）、タルティーヌ/ブッシュドノエル/タブレ/フランスパン/豚肉の赤ワイン煮/ポトフ/グラタン/ ブイヤベース/ラタトゥイユ/ガレット（フランス）、テレシュコヴァレノ（ブルガリア）、ザワークラウトのスープ/ピエロギ/ビゴス（ポーランド）、豚とアサリのアレンテージョ（ポルトガル）、ピンクボルシチ（リトアニア）、キエフスキー/コトレータ/ザックスカ/ブリヌイ/ペリメニ/シチー/ウハー/ボルシチ/ガルブツィー/ピロシキ/ビーフストロガノフ（ロシア） 【北アメリカ】 ヴィシソワーズ/クラムチャウダー/ガンボ/カリフォルニアロール/ロコモコ（アメリカ） 、タコス/トルティーヤ（メキシコ）、 【南アメリカ】 バンバ/キベベ/フランゴ・コン・キアーボ/カンジャ/アホース・コン・レンチーリャス/フェジョアーダ/シュラスコ/パステウ/カルル/シンシン・デ・ガリーニャ/ヴァタパ/コシーニャ/カンジッキーニャ/ポン・デ・ケージョ/フェジョン/ムケッカ（ブラジル） 【アフリカ】 コシャリ（エジプト）、ジョロフ（ガーナ）、ザンジバルピザ（タンザニア）、リーグラ（ブルキナファソ）、 【オセアニア】 スタッフド・クマラ（ニュージーランド） 【アジア】 バディムジャン・ドルマシ（アゼルバイジャン）、パラウ（アフガニスタン）、アルゴビ/バターチキンカレー/ラッサム/スパイスカレー/ナン/パパダム（インド）、ミーゴレン/ナシゴレン（インドネシア）、ヨングンジョン/サムゲタン/ビビンバ/スンドゥブチゲ/ タッカルビ/チヂミ/韓国風冷汁/自家製キムチ（韓国）、ガパオライス/トムヤムクン/タイカレー/ガイ・パッ・メ・マムアン/イエローカレー/クン・パット・ソース・マカーム・ピアック/トムカーガイ/パッタイ（タイ）、魯肉飯（台湾）、タルカリ/アルカウリ（ネパール）、シニガン/アドボ（フィリピン）、ティッ・コー・チュン/チャーチュン・ティッ・バム・ナンメオ/揚げ春巻き/生春巻き/フォー（ベトナム）、ラープ（ラオス） 【中華料理】 春餅、ピエンロー、蒸し餃子、水餃子、揚げ餃子、焼き餃子、自家製ラー油、汽鍋鶏、フクロタケの鶏肉炒め、八宝菜、火鍋、塩くらげの中華和え、杏仁豆腐、麻婆茄子、麻婆豆腐、あんまん、肉まん、 カレーまん、カスタードまん、カボチャまん、 青椒肉絲、酢豚、回鍋肉、天津飯、坦々麺、餡餅 【郷土料理】 石狩鍋/ザンギ/三平汁（北海道）、かっけ鍋/ホヤの水物/せんべい汁/あずきばっと/凍み豆腐と凍み大根の炊き合わせ/ひっつみ（青森）、盛岡冷麺（岩手）、はっと汁（宮城）、きりたんぽ鍋（秋田）、イタリアン（新潟）、百万石椎茸の肉詰め/金時草の天ぷら/香箱ガニの炊き込みご飯/あずき貝とつる豆の山椒煮/コッペの煮付け/治部煮/とり野菜味噌鍋/ハントンライス（石川）、鱈汁/げんげ鍋/コンベの煮付け/ぶり大根（富山）、ほうば味噌（岐阜）、ぼっかけ焼き（兵庫）、広島風お好み焼き（広島）、チキン南蛮（宮崎）、太平燕（熊本）、タコライス（沖縄） 【その他】 豆腐、キスの天ぷら、ギンポの天ぷら、アケビの肉味噌詰め、里芋のニョッキ、豆乳鍋、粕汁、明太子と牡蠣のパスタ、とんてき、ハタハタの塩焼き、コロッケそば、ハムカツマフィン、カジキのソテー、アザミの天ぷら、レタスの豚肉巻き、メバルの唐揚げ、ラヂオ焼き、豚キムチ、キムチ炒飯、赤飯、ぶっかけおろし蕎麦、アサリの白ワイン蒸し、焼き茄子、釜揚げうどん、凍み豆腐のから揚げ、れんこんのはさみ揚げ、筍ご飯、姫皮の味噌汁、あさりご飯、アボカドグラタン、なめこ雑炊、牡蠣の酒蒸し、カレー鍋、ひっつみ、カレー南蛮、お汁粉、風呂吹き大根 、たこ焼き、豚のしょうが焼き定食、カキフライ、椎茸ステーキ、 チカイの竜田揚げ、鍋焼きうどん、白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 、カツ丼、焼きビーフン、握り寿司、 すき焼き、いり鶏、餅ピザ、そうめんカボチャ、冬瓜のそぼろ煮 、おでん、チャーシュー丼、豚骨ラーメン、エイの煮付け、カボチャコロッケ イカ大根、豚の角煮、揚げ出し豆腐、茶碗蒸し、肉じゃが、けんちん汁、 お好み焼き、手打ち蕎麦、手打ちうどん、 オムライス 、フレンチトースト、太刀魚の酢〆、 紫たまねぎの串揚げ、ハヤシライス、カレーうどん、湯豆腐、 串カツ、ハムカツ、鶏の唐揚げ、ひつまぶし、山芋の天ぷら、 茄子の天ぷら、舞茸の天ぷら、キスの天ぷら、 豆腐ハンバーグ、蟹クリームコロッケ、しゃぶしゃぶ、 芋粥、大根餅、アンコウ鍋、トマト鍋、味噌鍋、金平ごぼう、 幻魚鍋、豚丼、親子丼、鰈の煮付け、オムキャベツ、 オムそば、チャンチャン焼き、パパイヤグラタン、 坊ちゃんカボチャグラタン、生ハムパパイヤ、白ゴーヤカレー、ケーキッシュ、食べるラー油、ホタルイカ料理（佃煮、酢漬け、桜煮、天ぷら、刺身、素干し、炊き込みご飯、散らし寿司、アヒージョ、菜の花パスタ） 【創作料理】 ディルの掻き揚げ、ヨーロッパ風お好み焼き、バナナお好み焼き、 ロコモコうどん、ふかし炒飯、 【再現料理】 カービィまん（ローソン）、グラコロバーガー、三角コーナー丼（よっさん）、５段チーズバーガー、ミクまん（ファミリーマート）、タコスラーメン（咲-saki-）、羽生蛇蕎麦（SIREN）、照り焼きマックバーガー、フィレオフィッシュバーガー 、月見チーズバーガー 【季節の料理】 氷室饅頭（氷室の日）、水無月（夏越祓）、菱餅（桃の節句）、春餅（立春）、カカオ豆からチョコレート（バレンタイン）、七草粥（人日の節句）、おはぎ（お彼岸）、月見団子（十五夜）、ちまき・中華粽（端午の節句）柏餅（端午の節句）、恵方まき（節分） 【スイーツ】 ストロベリータルト、ピーチタルト、バナナタルト、離乳食ケーキ、アーモンドクッキー、メロンシャーベット、カステラ、バナナルンピア、ティラミス、いちご大福、りんごの甘煮、ホワイトチョコレートフォンデュ、チョコレートフォンデュ、バウムクーヘン、マシュマロ、どら焼き、水羊羹、ベイクドチーズケーキ、 、羽二重餅、ポッキー＆プリッツ、カボチャケーキ、 バンホーテンココアのブラウニー、ベビーカステラ、 みたらし団子、梨のケーキ、ラフランスケーキ、 バナナの天ぷら、バナナの酢揚げ、バナナケーキ、 キャロットケーキ、サーターアンダギー、ガトーショコラ、 プリン 【捌いた魚】 カワハギ、コゾクラ、カンパチ、アンコウ、ハタハタ、チカイ（メジナ）、太刀魚、キス、トビウオ、サヨリ、カマス、アイナメ、マゴチ、タラ 放送で釣った魚一覧 メバル、アジ、ホタルイカ、マルタウグイ、ハゼ、キジハタ、ヒメジ、コノシロ、イシガニ、ギンポ、シロギス、メゴチ 放送で登った山一覧 立山（富山）、浄土山（富山）、真砂岳（富山）、別山（富山）、城ヶ平山（富山）、八甲田山（青森）、ハゲ山（富山）、猿倉山（富山）、若草山（奈良）、焼岳（長野）、西穂独標（長野）、天狗山（富山）、尖山（富山）、乗鞍岳（長野）

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