こんばんわ！！（ほとんど深夜しか放送しないよ） 名：ゲロ女（どんぶり）どっちでもいいよ＾＾☆ 性：女　R18 身：160センチ 血：AB型・・・変人なのはこれのせいなんだ、きっと！← たまに閣下が生放送しちゃうよ＾＾ ☆低スペ放送ですん；； ☆たまにパソの調子が悪くなってしまい、 tmtになることがあります（・д・；）すみません ★仲良くさせてもらっている生主さん★ ☆co453946/らいおっと：とても面白い☆！しかもわたしと同い年＞＜*眼鏡イイッ！！ｗギター弾けちゃいます///かっこよすぎる///← ☆co530629/閣下：リア友だよ☆めちゃくちゃ面白くて、いつもテンション高い＞＜*放送に行けばあなたも笑顔になること間違いない！ｗ ☆co248091/バンビ：リア友！部活動をともにやりとげたヤツです☆あのときは本当にありがとう＞＜！離れてもつながっているからね///←

本ｺﾐｭ：co576336 ＋ｺﾐｭﾘﾝｸ＋ ★＝相方　☆＝旦那、嫁 ＊がーるず＊ ☆co535991：＋Poison＋　毒さん →俺のお姉さまみたいな旦那兼相方！もうかっこいいしかわいいし最高です！！ってか幸村と能登さんガチ乙。 co180301：ぬこぉの暇つぶし部屋　ぬこぉ →ﾘｱ友！！俺の親友兼大切な人の暇つぶしｺﾐｭ＾q＾ﾛﾘぼｈｓｈｓ（じゅるり co548709：空模様　 looks of the sky　ひぃさん →可愛い金ちゃんのおねぇ様！ｈｓｈｓすぎるよｈｓｈｓ＾q＾ co561623：ヘタレ～3-flower～　りんやさん →和む声のおねぇ様！鳳宍が大好きで鳳宍のﾏｸﾞﾈｯﾄの手書き動画出したお方！！ co156813：ぐだぐだark　レリウムさん →やさしくって可愛くっていい声でポケモンが大好きなおねぇ様！！ぐへへ＾ｑ＾ co290629：ニコ生１のカルピン（ネコ）になる！　あ～汰さん →ガチカルピンktkr！！少々へんた・・・げふん。一夫多妻制の柳と木手が大好きなおねぇさま！！ co523820:紅鬼のｇｄｇｄ魔王雑談 (ﾟДﾟ紅)　紅鬼さん →かわいいかわいいガチ杏ちゃん！ﾛﾘﾎﾞｲｽｈｓｈｓ＾ｑ＾幸村がちすぎて・・・もう…俺樹海いってくるううううううう ＊ぼーいず＊ ★co276755：╽壁╽ョ（ェ）・）まるでダメな主です　厨二病アルトさん →いい声の相方！しょたっぽいいっこ上の優しい方！話してると和むし面白いですｗツッコミ担当（（← co417793：フイの声変わりを見守るコミュ　フイ →ﾘｱ友2！！部活の友達ｂ皆大好きｼｮﾀﾎﾞｲｽさww声変わりを見守ってあげて！！ co558834：＠コンの館＠　コンさん →多彩すぎる小野D！やばいやばいﾃﾗｲｹﾒｿﾎﾞｲｽ！！！！ co471206：梯子への輪舞曲!!! ♪feelvoice♭　達（たっつん）さん →諏訪部様とか杉田さんとかの声真似をやっているすばらしき声の持ち主。俺のネット内でのお兄ちゃんです（（（← co589692：痛し痒しで下剋上・ｗ・　武藤さん →可愛いガチ日吉ｗｗｗ年中無休下剋上中でﾋﾞｭｰﾃｨﾌﾙﾗｲﾌ（ＢＬ）が好きでやってくれたり・・・ｗｗｗ『　・ｗ・　』といえば武藤さん！！下剋上まってるぜ！ co599113：こんな生主で大丈夫か？　大塚くん →ｺﾐｭのﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ見るまで女の子だと思ってた。ごめん！（←　声が中性的な男の娘！萌えの対象です(((←黙れ変態 co623723：我が立海の３連覇に死角なし!!!!　　マサさん →ガチおこｍ・・・真田であり、ガチ仁王であり、ガチまさやんぐなガチ堀尾！（←　ガチうらやましいです（´・ω・｀）よく凸に行かせていただいています！ ----------------------------------------------------------------------------------------------- ＋参加中の団体＋ テニスの王子様 co429001：テニスのお姫様Project →テニスの王子様の性転換企画です。跡部、不二（妹）、天音、金色として参加させていただいています co102672：☆テニスの王子様 オン・ザ・レディオ☆ →ﾃﾆｽの王子様のｷｬﾗｸﾀｰの声真似をしている人達が集って凸待ち放送をしている団体コミュです。幸村で参加させていただいています co593815：テニプリンク テニプリキャラメインにやってる方放送のリンクです。大手さんがいる中、恐縮ながらも参加、登録させていただいてます。 co609065：幸村による幸村のための幸村だらけの団体 俺以外のガチ幸村が集う場所。やはり幸村で参加させていただいてます。ガチこｙこｙ 家庭教師ヒットマンＲＥＢＯＲＮ! co597326：家庭教師ヒットマンＲＥＢＯＲＮ! →家庭教師ヒットマンREBORN!の声真似団体で、ボンゴレファミリーやその他のファミリーの声真似で雑談するｺﾐｭ。沢田綱吉で参加させていただいています co623649：*～*REBORN☆family*～* →家庭教師ヒットマンREBORN!の声真似団体です。またもや沢田綱吉で参加させていただいてます。 その他 co325857：歌い手強制手術室 co468759：☆声劇部☆

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本コミュ　・co263839 ～・～コミュリンク～・～ ゲーム生主 ・Mr.Xさん　co30898 現実世界（リアル）で先輩（ガチで中学のときの部活の先輩だった・・）とてもすごい方ｗｗ俺こんなすごい人の後輩だったんだ・・・・なんと言ってもゼルダの伝説ムジュラの仮面の世界記録保持者そして俺の憧れRTAを制する方 ・ろっ太さん　co580218 時のオカリナ早い人！ 野球大好きな人でよく野球の話振られる（野球あまりわからなくてごめんなさい） 価値観とか似てる人でよく話合います！ ・カーフィさん　co426455 SEの魔術師ｗ　間のいいところでSEを流してくれます そしてゼルダの夢島TAプレイヤー 俺もいつか夢島プレイヤーに育ててくださる日がくるのか!! ・Shin（コナッツ)さん　co421865 時のオカリナうまい方です　俺のタイム抜かされるんじゃねｗｗ←抜かれましたｗ 時のオカリナＲＴＡのエースな方です まさか自分のTAリレー見られてたとは・・・恐縮です ・いぶさん　co470978 時のオカリナＲＴＡ しばらくはこの方に任せよう・・ ・かじゅえるさん　co1430177 ゼルダの伝説時のオカリナRTAプレイヤーさん 実はゼルダだけじゃなくてドラクエのお話もできちゃう！ さらに共通の音楽の趣味をもつお方 ・まこちゃん　co431631 マリオ64がすっごい早い方 ※マリオガチ勢＾ｐ＾ 俺この方に弟子入りするんだ!! トークがやみつきになります ・さんく(Sanku)さん　co243538 マリオ64ガチ勢 ステカムでよく一緒に練習してる方 マリオ64のことよく教えてもらってます 早くなりたいならこの方!です ・たつおさん　co572616 イカな人 同い年でよきライバル!絶対負けない 裏でも結構絡んでもらってる方! 雑談生主 ・ふとんくろねこ　co347642 なんかうん・・俺が嫁になってるかた。 そして俺の強敵！！俺女かよｗｗまぁ雑談メインの放送してる方 料理うまいよ!魚の三枚卸しなんて朝飯前だってよ! 声はかわぃいんじゃない？声高いのも低いのもいけるお方です

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はじめまして、せちがらしと申します。 この放送では2011年の1年間かけて、 主が痩せていくのをみんなで観察するコミュニティです。 一人でダイエットにチャレンジしても何かと誘惑が多いので 色んな人に監視してもらって、 怠けないようにダイエットを成功させるのが目的です。 にわか知識ですが１ヶ月の減量めどが体重の5%らしいので・・・ とりあえず1月-4.8kg 2月-4.6kg 3月-4.3kgで、 伸び悩み考慮して3月末までに-10kgを目標にしたいと思います。 なかなかダイエットに成功しないあなた！ 是非一緒にやってみませんか？？？ こんなダイエットで成功した！こんなダイエットあるよ！ みたいな情報をお待ちしております。 よければスカイプに送ってきてください。 ～主スペック～ 身長　180cm 体重　96.8kg（コミュ作成時、部屋着にて測定） 年齢　28歳 趣味　料理、散歩、ニコ生、スロット、スノボー スカ　sechi_garasi ～経緯～ 小学生：無邪気に遊ぶ　＝　標準期 中学生：部活で三年間バレーボールに没頭　＝　やや痩せ期 　大学：部活せずにぬるいバレーボールサークルに所属　＝　肥満期 社会人：休みはネットかスロットで運動皆無　＝　激太り期　←今ココ ～放送内容～ で、肝心な放送内容ですが定期的な体重とダイエットの報告枠と、 部屋の片づけ配信、ゲーム配信、スロ実機配信を予定しています。 他にもやりたいことが思いついたらやります。 ～ルール～ ・一人での外食禁止 ・毎日運動する ・アルコール禁止（仕事の付き合い除く） ・おやつ禁止 ・摂取した飲食物の報告 ・一週間ごとに体重測定 ・ネットで検索したダイエット法を実行 ・お金は出来るだけ節約する ・寝る4時間前の食事禁止→帰宅が20時過ぎたら飯なし ～ダイエット方法～ ・ぺったんこお腹体操 椅子にすわり、腹筋を使って右足を地面から上げて30秒キープ。 太ももが椅子から少しでも上がればOK。椅子をつかんでもよいが、 腰が反らないように注意。左足も同様に 慣れてきたら両足いっぺんに行う。30秒。 さらに椅子から手を離せるとなおよい。 ただし、腰に負担がかかるようなら片足ずつ行う ・内ももやせエクササイズ 動作が複雑なので割愛 ・ビリーダイエット 膝を少し曲げて腰を固定して上半身だけ左右にスイングする体操

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