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放送で作った料理一覧 【ヨーロッパ】 トリンチャット（アンドラ）、プッタネスカ/シーフードピザ/ラザニア/ ペペロンチーノ/イカ墨パスタ/バーニャカウダ/カルボナーラ/ ラビオリ/トマトリゾット/ボンゴレビアンコ/ポルチーニ茸のリゾット/ズッパディペペローニ（イタリア）、ヒリノ・メ・セリノ/ムサカ（ギリシャ）、チーズフォンデュ（スイス）、パエリア/アヒージョ/アロス・コン・アルメハス/ソパ・デ・アホ（スペイン）、ザワークラウト/ザクセン風キノコのスープ/シュトーレン/ツヴィーベルフライシュ/アイントプフ/シュプフヌードル/手作りソーセージ（ドイツ）、メルジメッキ・チョルバス/ピラフ（トルコ）、パプリカチキン（ハンガリー）、ロヒケイット（フィンランド）、タルティーヌ/ブッシュドノエル/タブレ/フランスパン/豚肉の赤ワイン煮/ポトフ/グラタン/ ブイヤベース/ラタトゥイユ/ガレット（フランス）、テレシュコヴァレノ（ブルガリア）、ザワークラウトのスープ/ピエロギ/ビゴス（ポーランド）、豚とアサリのアレンテージョ（ポルトガル）、ピンクボルシチ（リトアニア）、キエフスキー/コトレータ/ザックスカ/ブリヌイ/ペリメニ/シチー/ウハー/ボルシチ/ガルブツィー/ピロシキ/ビーフストロガノフ（ロシア） 【北アメリカ】 ヴィシソワーズ/クラムチャウダー/ガンボ/カリフォルニアロール/ロコモコ（アメリカ） 、タコス/トルティーヤ（メキシコ）、 【南アメリカ】 バンバ/キベベ/フランゴ・コン・キアーボ/カンジャ/アホース・コン・レンチーリャス/フェジョアーダ/シュラスコ/パステウ/カルル/シンシン・デ・ガリーニャ/ヴァタパ/コシーニャ/カンジッキーニャ/ポン・デ・ケージョ/フェジョン/ムケッカ（ブラジル） 【アフリカ】 コシャリ（エジプト）、ジョロフ（ガーナ）、ザンジバルピザ（タンザニア）、リーグラ（ブルキナファソ）、 【オセアニア】 スタッフド・クマラ（ニュージーランド） 【アジア】 バディムジャン・ドルマシ（アゼルバイジャン）、パラウ（アフガニスタン）、アルゴビ/バターチキンカレー/ラッサム/スパイスカレー/ナン/パパダム（インド）、ミーゴレン/ナシゴレン（インドネシア）、ヨングンジョン/サムゲタン/ビビンバ/スンドゥブチゲ/ タッカルビ/チヂミ/韓国風冷汁/自家製キムチ（韓国）、ガパオライス/トムヤムクン/タイカレー/ガイ・パッ・メ・マムアン/イエローカレー/クン・パット・ソース・マカーム・ピアック/トムカーガイ/パッタイ（タイ）、魯肉飯（台湾）、タルカリ/アルカウリ（ネパール）、シニガン/アドボ（フィリピン）、ティッ・コー・チュン/チャーチュン・ティッ・バム・ナンメオ/揚げ春巻き/生春巻き/フォー（ベトナム）、ラープ（ラオス） 【中華料理】 春餅、ピエンロー、蒸し餃子、水餃子、揚げ餃子、焼き餃子、自家製ラー油、汽鍋鶏、フクロタケの鶏肉炒め、八宝菜、火鍋、塩くらげの中華和え、杏仁豆腐、麻婆茄子、麻婆豆腐、あんまん、肉まん、 カレーまん、カスタードまん、カボチャまん、 青椒肉絲、酢豚、回鍋肉、天津飯、坦々麺、餡餅 【郷土料理】 石狩鍋/ザンギ/三平汁（北海道）、かっけ鍋/ホヤの水物/せんべい汁/あずきばっと/凍み豆腐と凍み大根の炊き合わせ/ひっつみ（青森）、盛岡冷麺（岩手）、はっと汁（宮城）、きりたんぽ鍋（秋田）、イタリアン（新潟）、百万石椎茸の肉詰め/金時草の天ぷら/香箱ガニの炊き込みご飯/あずき貝とつる豆の山椒煮/コッペの煮付け/治部煮/とり野菜味噌鍋/ハントンライス（石川）、鱈汁/げんげ鍋/コンベの煮付け/ぶり大根（富山）、ほうば味噌（岐阜）、ぼっかけ焼き（兵庫）、広島風お好み焼き（広島）、チキン南蛮（宮崎）、太平燕（熊本）、タコライス（沖縄） 【その他】 豆腐、キスの天ぷら、ギンポの天ぷら、アケビの肉味噌詰め、里芋のニョッキ、豆乳鍋、粕汁、明太子と牡蠣のパスタ、とんてき、ハタハタの塩焼き、コロッケそば、ハムカツマフィン、カジキのソテー、アザミの天ぷら、レタスの豚肉巻き、メバルの唐揚げ、ラヂオ焼き、豚キムチ、キムチ炒飯、赤飯、ぶっかけおろし蕎麦、アサリの白ワイン蒸し、焼き茄子、釜揚げうどん、凍み豆腐のから揚げ、れんこんのはさみ揚げ、筍ご飯、姫皮の味噌汁、あさりご飯、アボカドグラタン、なめこ雑炊、牡蠣の酒蒸し、カレー鍋、ひっつみ、カレー南蛮、お汁粉、風呂吹き大根 、たこ焼き、豚のしょうが焼き定食、カキフライ、椎茸ステーキ、 チカイの竜田揚げ、鍋焼きうどん、白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 、カツ丼、焼きビーフン、握り寿司、 すき焼き、いり鶏、餅ピザ、そうめんカボチャ、冬瓜のそぼろ煮 、おでん、チャーシュー丼、豚骨ラーメン、エイの煮付け、カボチャコロッケ イカ大根、豚の角煮、揚げ出し豆腐、茶碗蒸し、肉じゃが、けんちん汁、 お好み焼き、手打ち蕎麦、手打ちうどん、 オムライス 、フレンチトースト、太刀魚の酢〆、 紫たまねぎの串揚げ、ハヤシライス、カレーうどん、湯豆腐、 串カツ、ハムカツ、鶏の唐揚げ、ひつまぶし、山芋の天ぷら、 茄子の天ぷら、舞茸の天ぷら、キスの天ぷら、 豆腐ハンバーグ、蟹クリームコロッケ、しゃぶしゃぶ、 芋粥、大根餅、アンコウ鍋、トマト鍋、味噌鍋、金平ごぼう、 幻魚鍋、豚丼、親子丼、鰈の煮付け、オムキャベツ、 オムそば、チャンチャン焼き、パパイヤグラタン、 坊ちゃんカボチャグラタン、生ハムパパイヤ、白ゴーヤカレー、ケーキッシュ、食べるラー油、ホタルイカ料理（佃煮、酢漬け、桜煮、天ぷら、刺身、素干し、炊き込みご飯、散らし寿司、アヒージョ、菜の花パスタ） 【創作料理】 ディルの掻き揚げ、ヨーロッパ風お好み焼き、バナナお好み焼き、 ロコモコうどん、ふかし炒飯、 【再現料理】 カービィまん（ローソン）、グラコロバーガー、三角コーナー丼（よっさん）、５段チーズバーガー、ミクまん（ファミリーマート）、タコスラーメン（咲-saki-）、羽生蛇蕎麦（SIREN）、照り焼きマックバーガー、フィレオフィッシュバーガー 、月見チーズバーガー 【季節の料理】 氷室饅頭（氷室の日）、水無月（夏越祓）、菱餅（桃の節句）、春餅（立春）、カカオ豆からチョコレート（バレンタイン）、七草粥（人日の節句）、おはぎ（お彼岸）、月見団子（十五夜）、ちまき・中華粽（端午の節句）柏餅（端午の節句）、恵方まき（節分） 【スイーツ】 ストロベリータルト、ピーチタルト、バナナタルト、離乳食ケーキ、アーモンドクッキー、メロンシャーベット、カステラ、バナナルンピア、ティラミス、いちご大福、りんごの甘煮、ホワイトチョコレートフォンデュ、チョコレートフォンデュ、バウムクーヘン、マシュマロ、どら焼き、水羊羹、ベイクドチーズケーキ、 、羽二重餅、ポッキー＆プリッツ、カボチャケーキ、 バンホーテンココアのブラウニー、ベビーカステラ、 みたらし団子、梨のケーキ、ラフランスケーキ、 バナナの天ぷら、バナナの酢揚げ、バナナケーキ、 キャロットケーキ、サーターアンダギー、ガトーショコラ、 プリン 【捌いた魚】 カワハギ、コゾクラ、カンパチ、アンコウ、ハタハタ、チカイ（メジナ）、太刀魚、キス、トビウオ、サヨリ、カマス、アイナメ、マゴチ、タラ 放送で釣った魚一覧 メバル、アジ、ホタルイカ、マルタウグイ、ハゼ、キジハタ、ヒメジ、コノシロ、イシガニ、ギンポ、シロギス、メゴチ 放送で登った山一覧 立山（富山）、浄土山（富山）、真砂岳（富山）、別山（富山）、城ヶ平山（富山）、八甲田山（青森）、ハゲ山（富山）、猿倉山（富山）、若草山（奈良）、焼岳（長野）、西穂独標（長野）、天狗山（富山）、尖山（富山）、乗鞍岳（長野）

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