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- レベル4フォロワー10動画02024年02月16日 06:47 更新田中アイがダイエット企画をやっています。 みなさん、ぜひフォローしてください。
- レベル3フォロワー4動画02023年12月04日 10:27 更新痛風持ちメタボおじさんです ★これまでの軌跡 日付 体重kg 体脂肪率% 05/03 76.1 19.2 04/25 76.8 18.7 04/18 77.1 19.2 04/11 75.5 18.4 04/04 76.6 19.3 03/28 75.0 18.7 03/22 76.7 19.0 03/14 77.0 18.7 03/08 76.3 18.3 02/28 76.9 19.0 (バルクアップ期 3500以上kcal/日 摂取開始) 02/21 76.8 18.2 (ケトジェニックダイエット終了) 02/14 74.6 19.0 02/07 76.1 20.2 (ケトジェニックダイエット開始) 01/31 77.8 21.8 01/24 79.4 19.6 01/17 78.6 21.1 01/10 77.6 22.2 01/03 77.5 21.2 12/27 80.0 21.5 12/20 81.2 21.9 12/13 80.5 23.3 12/06 81.5 23.3 11/29 81.0 23.7 11/22 81.8 27.2 11/15 81.6 27.2 11/08 38.4 27.2 11/01 81.6 28.7 (リングフィット開始) 10/25 83.2 27.9 10/18 80.6 29.5 10/11 80.8 27.3 10/04 81.8 28.5 09/27 79.6 28.1 09/21 81.0 28.7 09/13 80.2 27.2 09/08 80.2 29.4 08/30 80.6 28.7 08/25 82.2 30.0 08/17 84.0 29.3 08/09 83.0 28.1 08/02 84.4 27.5 07/26 83.6 29.4 07/20 85.0 29.5 07/12 85.2 30.2 07/07 85.8 30.0 06/28 87.0 28.9 (計測開始)
- レベル1フォロワー1動画02023年10月26日 13:26 更新THE CLINIC 脂肪吸引のコミュニティです。 みなさん、ぜひフォローしてください。
- レベル26フォロワー2,402動画242023年08月06日 19:32 更新【ご連絡先】 ・Twitter → https://twitter.com/nikonikoSPA ・YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCDCzMkIXVN7Ff_-KIZf-WdA 【サブコミュ&動画保管庫】 ・週刊スパ:co3084493 ⇒ 古い動画はこっちに置く事にしました。 気になる人はここをチェック↓↓↓ http://com.nicovideo.jp/video/co3084493?side_bar=1 【スパという男】 ・年齢:38歳 ・妻、4人の子持ち ・しがない会社員 【スパの配信年表】 ・2013.07.11…初代スパのヘア開局 ・2013.08.14…スカイツリーウォーキング(120km)に挑戦するも60kmでリタイア ・2013.12.01…ニコ生ギネスに初挑戦(うまい棒大食い) ・2013.12.27…劇団スパ 初公演「だんぼっちと僕」開催 ・2013.12.29-30…スパのヘア年忘れ大忘年会開催 ・2014.02.23…スパ、スーパーライトと出会う ・2014.04.04…スパのヘアがついに20レベルでBSPをゲット ・2014.04.26-27…めざせ超会議!地獄の85km幕張メッセウォーキング完走 ・2014.07.11…スパのヘア 祝1周年 ・2014.08.05…スパのヘア初のBAN!! 公式ミラーには気を付けよう ・2014.08.08…スパのサブコミュ「スパのヘマ」開局 ・2014.08.13-14…真の地獄!真夏の48時間120kmスカイツリーウォーキング完走 ・2014.11.20…スパのヘアついに25レベルでアンケート機能ゲット ・2014.11.29…「スパのヘア」を「みんなのへあ」に改変 ・2014.11.30…「スパのヘマ」を「スパのヘン」に改変 ・2014.12.31… スパの年忘れ大忘年会中にスパの三本勝負に挑戦見事に撃沈 ・2015.01.10… スパ、財布パクられる。 ・2015.01.15…「みんなのへあ」を「やっぱりスパのヘア」に戻した ・2015.01.21…コミュニティ1000人突破! ・2015.04.27…はじめてニコニコ超会議に行く ・2015.06.14…はじめてニコニコ本社で配信! ・2015.07.11…スパのヘア 祝2周年 ・2015.07.12…どこでもモンパレ 16日間のリセマラの末に『りゅうおう』を引く ・2015.07.27…コミュニティ2000人突破! ・2015.07.28-31…地獄の96時間180km東京湾ウォーキング 完走 ・2015.12.01…コミュニティ30レベル到達 ・2015.12.06…ヘラってスパのヘア&スパのヘマ爆破 ・2015.12.10…ゲームコミュ『スパクエ』開局 ・2015.12.12…雑談・企画系コミュ『週刊スパ!』開局 ・2015.12.21…スパ、初めて肛門科へ行く ・2016.02.14…スパ、VD企画でリスナーにブチ切れる ・2016.04.29…スパクエをスパのヘア超に改名しスパのヘア復活 ・2016.04.30…スパのヘア超 レベル20到達! ・2016.05.01…GW特別企画 黄金町⇒武蔵小金井ウォーキング 完走 ・2016.05.15…初めてのスパゴラスイッチ ・2016.07.22…スパ、ポケモンGO始める ・2016.08.13-14…灼熱不眠 100km多摩川ウォーキング 完走 ・2016.10.02…スパ、ミミズと出会う ・2016.10.08…スパ、副鼻腔炎になる ・2016.10.23…どこパレ チーム「スクエニをぶっ壊す!」過疎過ぎて解散 ・2016.10.24…スパ、次枠予約を覚える ・2016.10.30…キングダム セブンフラグスのリセマラに失敗し即引退 ・2016.11.12…スパ、初めての作詞作曲 ・2016.11.15…カオナシのコスプレやっと届く ・2016.12.31…スパ、人狼と拒絶 ・2017.02.17…スパのヘア超 1000人突破! ・2017.03.26…スパ、Switch買う ・2017.04.06…DQMSLでチームスパの会発足 ・2017.04.09…葉っぱ隊で風呂壊す ・2017.04.22…喉からシュードテラノーバ発見 ・2017.05.05-07…東海道53次ウォーキング 第1弾 日本橋~三島まで完歩 ・2017.08.13-15…東海道53次ウォーキング 第2弾 三島~浜松まで完歩 ・2017.10.14…スパ、ついにPSVRを手に入れる ・2017.11.23-24…東海道53次ウォーキング 第3弾 浜松~名古屋まで完歩 ・2017.12.30…どこパレと星ドラの引退を表明 ・2018.01.13…壺おじ初登頂 ・2018.02.10…ついにYouTubeデビュー ・2018.03.18-19…東海道53次ウォーキング 第4弾 名古屋~関まで完歩 ・2018.04.26…スパ家に第3子誕生 ・2018.08.10-11…東海道53次ウォーキング ファイナル ついに三条大橋にゴール ・2018.08.11…スパはじめてのオフ会(京都)でリスナー0人を達成 ・2018.08.31…半年間のダイエット企画で体重-7kg、体脂肪-6%に成功 ・2018.10.14…ひょんなことから星ドラ復帰 ・2018.12.31…年末の年忘れ忘年会の放送中に寝落ちし天心vsメイウェザー戦を見過ごす ・2019.04.27-28…絶景100km富士五湖ウォーキング 本栖湖~山中湖完歩 ・2019.05.28…放送中にGが現れ大発狂 ・2019.06.23…ニコ生公式『天心vs亀田戦』における「つづきはAbemaTVで」事件に激おこぷんぷん丸 ・2019.08.09-10…初めての自転車企画 真夏の伊豆大島1周サイクリングの旅完走 ・2019.09.02…始めての富士登山!富士スパ2019 富士宮~御殿場トラバースルートで登頂成功 ・2019.09.12…スパ、ドラクエウォークと出会う ・2019.10.19…ドラクエウォーク 自宅まで42kmキラマこころチャレンジ 結局10時間歩くことになる ・2019.11.26…スパ、星ドラを卒業する(2回目) ・2019.12.31…スパ、6年続けたDQMSLを卒業する ・2020.02.07…スパ、胃腸炎になる ・2020.04.07…新型コロナウィルスによる緊急事態宣言 発令 ・2020.5月GW…新型コロナウィルスの影響により旅企画が中止 ・2020.06.18…スパ、なんとなくカルボナーラ・スパに改名 ・2020.06.31…緊急事態宣言が全国解除 ・2020.07.10…スパ、副鼻腔炎になる ・2020.07.25…スパ、ペヤング獄激辛で悶絶 ・2020.08.01-02…スパ、はじめてのおうちでキャンプ配信 ・2020.08.05…ついに壺オジ50回登頂達成で金の壺ゲット ・2020.08.08…スパの部屋、スイカ爆弾で大惨事 ・2020.08.23…スパ、ただ寝ていただけでぎっくり腰になる。 ・2020.09.20…秋の50000歩ウォーキング」江ノ島~小田原城で井上康生似の男性にナンパされる ・2020.10.31…ダンボッチを使ってハロウィンの衣装作る ・2020.12.28-29…真冬山越え40km!温泉ウォーキング in 箱根 完歩 ・2020.12.31…2020年企画 マネーゲーム DEAD or ALIVEでトータル収支-118800円が確定 ・2021.01.08…サイクロンA10が届く ・2021.01.11…ペヤング ペタマックスを5時間で間食 ・2021.03.08…スパ、シン・エヴァンゲリオンを見る。 ・2021.03.29…スパ、モンハンはじめる。 ・2021.05.08…深夜の横浜ソーシャルディスタンスウォーキングにて曇天で日の出見れず。 ・2021.05.08…ペヤング ハーフ&ハーフ W獄激辛で号泣 ・2021.05.09…スパ、NHKマイルCで競馬初勝ち ・2021.05.30…10年続けたボイトレを卒業 ・2021.08.07…ペヤング 獄激辛担々やきそば 早食いで悶絶 ・2021.08.08…ペヤング 獄激辛にんにくやきそば 早食いで悶絶 ・2021.08.11~08.12…真夏の55km!!相模川ウォーキング 完歩 ・2021.08.13…ペヤング ペタマックス醤油ラーメンと7時間の死闘を繰り広げる ・2021.09.24…スパさんの金玉取るまで帰れまウォーク!8時間歩いても金玉に出会えず。 ・2021.12.01…スパ、ドラけしはじめる。 ・2021.12.27…スパさんのニコニコKEIBA2021 総合収支:-161820円確定。 ・2021.12.29-30…天下分け目の111km!関ケ原ウォーキング(冬) 完歩 ・2022.01.17…スパ家に第4子誕生 ・2022.05.06…東京の観光地を巡る50km!!『Tokyoウォーキング2022』完歩 ・2022.08.07-09…天下分け目の関ケ原ウォーキング 夏の陣 完歩 ・2022.08.19…スパ、ついにPS5を手に入れる ・2022.08.22…スパ、コロナに感染 ・2022.09.13…スパ、ドラクエで麻雀の楽しさを知る ・2022.12.27…ニコニコKEIBA2022 総合収支:73,950円確定。 ・2023.02.19…リスナー待望 『シン・ウィークエンドいいね!』として復活!! ・2023.03.01…スパ、16年勤めた会社辞め、転職する。 ・2023.05.01-02…真田の軌跡を巡る70km!! 長野ウォーキング in 上田 完歩 ・2023.05.02…長野ウォーキング リスナーの終始ぬるいコメントにぶち切れニコ生引退を考える
- レベル40フォロワー2,312動画02023年05月13日 08:28 更新はじめまして、太ったギャル崩れの筋肉デブだるま姫です♡ いつかディズニーオフ会するのを夢見る美少女です。 ガチムチ数値 身長160cm 体重60.0kg 体脂肪率32.9% (4/16更新) 尻:100 腹:72 パイ:フリーサイズ 仕事忙しいから時々配信するくらい。 映画好きで定期的にウォチパします〜 時すでにお寿司。 ニコ生の養豚場を運営しています リスナー=愛する糞豚 遠慮なくこじります(汗) 乞食リスト:http://amzn.asia/dGZIP0P 乞食のお洋服 :https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3IM712MSDAIYM?ref_=wl_share Twitter:@mmmaaatttaaannn ○○爆誕日5.26○○
- レベル1フォロワー1動画02023年02月26日 20:37 更新節子の脂肪フラグのコミュニティです。 みなさん、ぜひフォローしてください。
- レベル19フォロワー316動画02023年02月24日 09:56 更新
- レベル1フォロワー1動画02022年10月13日 17:04 更新脂肪と糖で出来ているのコミュニティです。 みなさん、ぜひフォローしてください。
- レベル10フォロワー41動画1552022年08月28日 03:33 更新されどデブが生放送もはじめました。 ▃▃▃▃▃▃▃▃▃ Profile Broadcasting └ 年齢 :1105歳 Contact └ 性別 :デブ Commulink └ 趣味 :帰宅 Others └ 細胞分裂体 :うたのうどゴン 絵のえどゴン ▃▃▃▃▃▃▃▃▃ Profile Broadcasting Contact └ メイン : 歌、ゲーム Commulink └ サブ :雑談 Others └ コミュ限 :作業 ▃▃▃▃▃▃▃▃▃ Profile Broadcasting Contact Commulink └ Mail :idogon.nico★gmail.com Others └ Twitter :https://twitter.com/idogon_nico ▃▃▃▃▃▃▃▃▃ Profile Broadcasting Contact Commulink Others └ ともダちがいなイ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃ Profile Broadcasting Contact Commulink Others └ゲーム実況part1まとめ→mylist/58657915 └単発実況→mylist/58781049 └一人っ子だけど兄弟旅→mylist/58536765 part1→sm30830431 完結済み(17/3/28) └バレー部の学園生活→mylist/58657663 part1→sm30921816 完結済(17/10/19) └脂肪率が高いジェイソン→mylist/60251093 part1→sm32192344 不定期進行中 └歌のお姉さんと痛快アクション→mylist/60382342 part1→sm32298835 進行中 ぼっち 過疎 ◢█████◣ ◢◣ ◢███◣ █ █ ████████████ █ ███████ █ ██ █ █ █ █ ◤ ◢██████◣ ◥ █ ███████ ██ ぼっち ◢███◣ █ █ ◢████████◣ ぼっち █ ◥█████◤ ██ █ █ █ ◢████████◣ █ █ █ ◢ ◢██◣ ◢███◣ ◢█ █ █ ◢█◤◥█◣ ◢█◤ █◣ █ ◢█◤ ◥█◣ ◢█◤ ◥██◤ ◢█◤ ◥█◣ カス 過疎 ぼっち っち ぼ ぼ ぼ ぼっ ぼっ っ っち っ ぼ ち ぼちぼ っちっ ぼっっち っ ちちぼっち ぼぼっ っちぼ っちぼっ ぼっち ぼ っぼっちぼっちっっちぼちちぼっち ぼっちちち ぼっち ぼっちぼちぼぼっち ぼっちっぼっちぼっっぼっちちぼっちぼっちっぼっちぼっちち ぼっちちぼっちぼっちぼっぼちぼ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ち <○√ ぐぬぬぬ。ここで負ける訳には・・・。 ∥ ち っぼ くく っ
- レベル1フォロワー1動画02022年08月01日 01:51 更新脂肪ハムスターのコミュニティです。 みなさん、ぜひフォローしてください。
- レベル9フォロワー38動画112022年06月08日 17:11 更新基本、ツイキャスやってます。 1985年7月4日生まれです。 格闘技やってます。 身長183、体脂肪率約10% 2020 フルマラソン完走 2019 3/16 第一回配信者ボウリング大会NO,1決定戦優勝! 滑舌が非常に悪いのでお聞き苦しい場合、ブラウザバック推奨します。 今まで配信でやった主な企画 ・あずきバー12本食べる ・生卵20個飲む ・カルピス原液一気飲み ・500mlのお酢を一気飲み ・ワサビのチューブ一気飲み ・からし一気飲み ・亀有女装外配信 ・豚肉生喰い ・CoCo壱10辛を1㎏食べる ・レモンを皮ごと食べる ・18禁カレー(白)を食べる ・タバスコいっき飲み ・玉ねぎ丸喰い ・ケチャップいっき飲み ・マヨネーズいっき飲み ・カカオ99%のチョコを水分なしで食べる ・都内公園で心霊配信 ・メントスコーラ ・銀座特攻服配信 ・65㎝のライギョを捌いて食べる ・ぺヤングGIGAMAXを水分とらずに2個食べる ・料理配信 ・川釣り配信 ・18禁カレー(危険)を食べる ・つぶあん1㎏食べる ・マクドナルドのハンバーガー10個食べる ・大晦日、都内で氷バケツ ↓フォロー、是非お願いします。 Twitter @tetuo2525
- レベル7フォロワー20動画12022年03月05日 04:40 更新
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- レベル9フォロワー43動画02021年01月12日 21:07 更新♡♥♡めりこ¦デブドル(自称) 148cmのIカップ!ただの脂肪! ♡♥♡放送 エリートデブがゆっくり脂汗をかくだけの放送。 雑談中心に顔出ししたりコスプレしたり のんびりするので放送は不定期 彼氏いるので出会い厨ごめんね(`×´) ♡♥♡注意事項 主の漢字の読めなさはマジキチクラス 中傷コメント怖いです!やめてね! あいぽんで放送することがあるので たまに途中で切れます!ごめんなさい! 低スペPCの為画質すこぶる悪いです(;_;) 女の子大好きです!!!女の子リスナーさん増えろ… イラストなどいつでもお待ちしております♡ ツイッター¦@_yaku0281
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