痛風持ちメタボおじさんです ★これまでの軌跡 日付　体重kg　体脂肪率% 05/03　76.1　19.2 04/25　76.8　18.7 04/18　77.1　19.2 04/11　75.5　18.4 04/04　76.6　19.3 03/28　75.0　18.7 03/22　76.7　19.0 03/14　77.0　18.7 03/08　76.3　18.3 02/28　76.9　19.0 (バルクアップ期 3500以上kcal/日 摂取開始) 02/21　76.8　18.2 (ケトジェニックダイエット終了) 02/14　74.6　19.0 02/07　76.1　20.2 (ケトジェニックダイエット開始) 01/31　77.8　21.8 01/24　79.4　19.6 01/17　78.6　21.1 01/10　77.6　22.2 01/03　77.5　21.2 12/27　80.0　21.5 12/20　81.2　21.9 12/13　80.5　23.3 12/06　81.5　23.3 11/29　81.0　23.7 11/22　81.8　27.2 11/15　81.6　27.2 11/08　38.4　27.2 11/01　81.6　28.7 (リングフィット開始) 10/25　83.2　27.9 10/18　80.6　29.5 10/11　80.8　27.3 10/04　81.8　28.5 09/27　79.6　28.1 09/21　81.0　28.7 09/13　80.2　27.2 09/08　80.2　29.4 08/30　80.6　28.7 08/25　82.2　30.0 08/17　84.0　29.3 08/09　83.0　28.1 08/02　84.4　27.5 07/26　83.6　29.4 07/20　85.0　29.5 07/12　85.2　30.2 07/07　85.8　30.0 06/28　87.0　28.9 (計測開始)

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皆さんこんにちは。 基本はSteam系のPCゲーの配信になるかと思いますよ。 ∇　遊 ん で い る も の ─────────────────── ・地球防衛軍５ 今の所はｺﾚﾀﾞｹﾖ！ ∇　P C ス ペ ッ ク　 ─────────────────── ○メイン機 【CPU】 AMD Ryzen 9 5900X 【CPUクーラー】Noctua NH-D15S 【メモリ】 G.Skill　DDR4-3200 16GB x2 【マザーボード】 Gigabyte X570 AORUS XTREME Rev1.0 【電源】 Corsair Hx1000i 【SSD】 SAMSUNG 980PRO 1TB 　　　　 CFD CSSD-M2B1TPG3VNF 1TB 【グラフィックボード】RADEON RX7900XTX リファレンス 【その他拡張ボード】 Elgato HD 60 PRO 【ケース】Corsair 4000D Airflow 【OS】 Windows11 HOME 【AudioUnit】 Steinberg UR12 【マイク】audio technica AT2020 【ヘッドホン】 SENNHEISER HD598

特別なことは特にないですが ふとしたとき、時間のあるとき、少し暇を潰したいとき そんなひとときを共有させていただけたら嬉しく思います コミュ主 ■名前：相模 楓（ｻｶﾞﾐ ｶｴﾃﾞ）-男 ■趣味：お絵描き・物語創作・読書・イラスト観賞 ■好み 　・色：黒、紫、赤、銀 　・食べ物：和菓子 　・漫画家：CLAMP、日高万里...他 　・絵師：藤ちょこ、旧都なぎ...他 　（敬称略） 　・漫画：CLAMP作品、ARIA、堀さんと宮村くん、フルーツバスケット...他 　・ラノベ：断章のグリム、神さまのいない日曜日、GJ部...他 　・ゲーム：テイルズ、アトリエ、密室のサクリファイス、ポケモン...他 放送内容 　雑談をメインとして、お絵かきやゲーム配信をしていきます 　配信時間の目安は、土日の20時～22時 　ごく稀に平日の同じ時間帯にとることもあります 　配信でやったタイトル 　テイルズシリーズ 　　ファンタジア 　　デスティニー（リメイク） 　　エターニア 　　シンフォニア 　　シンフォニア-ラタトスクの騎士- 　　リバース 　　レジェンディア 　　アビス 　　ヴェスペリア 　　グレイセスf 　　エクシリア 　　エクシリア2 　　ゼスティリア 　　ベルセリア 　　アライズ 　　デスティニー2、テンペスト、イノセンス、ハーツは配信外でクリア 　　 　軌跡シリーズ 　　空の軌跡 fc 改 HD 　　　　　　 sc 改 HD 　　　　　　 the 3rd 改 HD 　 　その他 　　密室のサクリファイス 　　萌えっこモンスター 鹿バージョン 　　風ノ旅ビト 　　グラビティデイズ 　　グラビティデイズ2 　　東方非想天則 　　ギルティギアXrd 　　スマブラsp 　　ギルティギアストライブ 　　ポケモン剣盾・ダイパリメイク・スカーレット コミュニティリンク ◆クエン さん【酸味が足りないっ！！】 →　co1505494 　主にポケモン放送をしていらっしゃる方。 対戦時は基本的ににマルチ枠 　リスナーさんとの会話のテンポが良くて楽しい枠です。 　ついついその輪に入りたくなるような吸引力。 ◆他ヶ天 さん【～六欲界と輪廻する他ヶ天の世界～】 →　co1276881 　 お絵描きや天則放送をさてれます。 　 天則では私と同じく優曇華メイン。 　 戦国乙女が好きだそうなのでそういう方も話を振ってみては？ ◆koupen さん【秒速3.5ペンギン好き（`・ω・´）】 →　co538451 　 天則枠メインの萃香使い、猫語が修羅いお方 　 最近は幽々子練習中のようです 　 最近女声練習中とのこと ◆ハイヂ さん【アルプスあたりで何かやる放送】 →　co289425 　 天則枠メインの咲夜使い、咲夜さんの婿だそうです。 　 同じく最近女声練習中。実はこの方の枠を見て私も始めました。 　 とある方曰く、眠そうなイケボとのこと ◆ぎる さん【テレジア喫茶】 →　co1091743 　 雑談メインの女性生主の方。 　 いろんな声色を使って声劇をするときもあります。 　 たまにやる酒飲み枠では寝落ちすることもしばしば？ 　 私の姉的存在 ◆ばりな さん【balenaの活動報告所】 →　co391017 　 雑談やお絵描き、ゲーム放送をやってます 　 お絵描きではしばしばネタに走ることが 　 常時skype凸待ちしているそうなので、凸ってみてはどうでしょう？ ※コミュニティリンク追加希望、相互希望の方は随時受け付けております 　(ある程度交流を持ってからお願いします) その他 Twitter→　http://twitter.com/#!/sagami_kaede Pixiv→　http://www.pixiv.net/member.php?id=167831 静画→　http://seiga.nicovideo.jp/user/illust/6250373 質問等あれば放送や掲示板でお願いします。

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