ニコニコミュニティ

ニコニコミュニティ

福島の闇が生んだ天狗のテーゼ

オーナー にわか天狗
開設日 2009年05月19日
登録タグ
コミュニティの設定を表示 ▼
レベル
26
フォロワー
2212 (最大:2657人)

プレミアム会員があと13人でレベル27

コミュニティプロフィール

この放送は、一年間まったく運動していないメタボった主の筋トレダイエットを淡々と描く放送です。

ブログ作りました。こっちでも放送してます→http://ameblo.jp/niwaka-tengu/

http://www.justin.tv/niwakatengu

http://www.ustream.tv/channel/niwakatengu

スペック

年齢:25歳

身長:172cm

放送初回 → 現在

体重: 75kg → 61.0kg

ベンチプレス: 65kg → 80kg

アームカール: 30kg5回 → 30kg6回

腹筋: 20回+10kg → 25回+10kg

フロントランジ: 30kg15回 → 55kg15回

ベントローイング: 40kg10回 →  55kg10回

3個目の真・スカイプID niwakatengu3コンタクト&凸いつでも受付中☆

Mixiはhttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=23868002

別コミュN.M.F【ニコニコマッスルファクトリー】co63719(何やるかまったく未定☆)
続きを読む

お知らせ

残りの0件を表示

運営からのお知らせ

生放送のお知らせ

最近行われた生放送

予約スケジュール

  • 生放送の予約はありません
生放送履歴を見る

コミュニティ動画

{{videoList.total}}件 / {{videoList.max}}件
  • 読み込み中...
  • コミュニティ動画の読み込みに失敗しました。
  • クローズコミュニティの動画はフォローしないと見れません。
  • コミュニティ動画はありません。

コミュニティ動画の確認・編集

コミュニティフォロワー

2212人
コミュニティフォロワーの確認

ブログパーツ

ブログパーツ iframe

ブログパーツ リンク

ブログパーツ 生放送をお知らせ