タグ検索
作成が新しい順
- レベル2フォロワー3動画0
2017年04月17日 06:17 更新2017年入ってから筋トレにハマり始めた新米トレーニー 今は減量しながら筋トレしてます 糖質制限(ケトジェニック)を自己流で行い26k落としたおデブちゃんスタート 今は糖質制限ではなくカロリー制限(脂質抑える)の形で減量中 筋トレ、雑談、飯枠(減量食)などを中心にまったりやってきます 肩、広背筋、前腕特にデカくしたいです良かったら仲良くしてね！
< 前へ
1
次へ >
1件中 1 件目