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沖縄在住　30代前半 罵詈雑言何でもアリアリルール

みんなの意見交換の場になっていただけると幸いです。 老若男女問わず、初心者～上級者～変質者～超越者問いません。 みんな色々教えてね！ もちろん投稿・編集したことがない方からもドシドシ質問うけつけますよ！

のんびり〜あつ森ライフ楽しみます♡ 個人メモ 令和3年からガチのダイエットを始めて それまでは体重変動が激しかったです ３年<MAX110㌔ ４年98㌔ ５年86㌔ 過酷なトレーニングでドラクエウォークで20キロ歩いたり 4.5時間くらい ジムでエアロバイクやランニングマシンその他（有酸素運動筋トレ） 平均2時間 プールで往復（クロール/平泳ぎ/背泳ぎ）ヒット（心拍数高め、無酸素運動、有酸素運動）繰り返す 運動、筋トレ）前にはカフェインをとるんですよね〜長時間トレーニングしたときは集中力がきれるんだけど身体は動くからさ いろんな感情がでちゃってへぺろ 人の視線や音などが感じとれなくなったというね 足の感覚とかもなくなってさ〜痛みがないと言うか 次の日、麻酔が切れたかのような激痛が走っちゃう♡ ホント人間ってすごいよね♡

おっさんとおっさんが話したり話さなかったり喧嘩したりする部

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こんにちは！歌い手ぽめです。 ニコ生では、主に雑談やゲーム配信をします！ 特技：習字（毛筆師範）、3DCAD 好き：歌、ギター、アロマ、エアロバイク 【YouTube】 https://youtube.com/c/pome_sing 【Twitter】 https://twitter.com/pome_uta 【ホームページ】 https://lit.link/pome00

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こんなアイコン使ってますが すんません男です。 最近動画投稿始めました。 動画投稿や、生主をされてる人にフォローされたらフォローバックして お邪魔することがあります。 よければ仲良くしてください。 動画投稿はグルメ、バイク、釣り関係をやってくつもりです。 心が砕けなければですがｗ 放送はレトロゲームを中心にやっていこうかなーと思っています 皆様のご協力でレベル１８まで来ることができましたので 次の目標はレベル３０を目指したいと思います。 レベル30目指して頑張っていきますんで、フォローよろしくお願い致します。 ツイッター↓ @MorenosNumsea https://twitter.com/morenosnumsea

こんにちわ

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使用している機材 MERIDA RIDE400 2015年モデル Base:SHIMANO105 5800 ペダル:SHIMANO 105 PD-R7000 SPD-SL シューズ:SHIMANO RC7 スマートトレーナー:WahooKickrV5

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仕事帰宅後の配信が多いです。 家では料理配信がメインです。料理頑張ってます！作って欲しいのがあったら練習がてら作りたいので言ってください´- バイク好き たまにツーリング配信するかもしれないです(๑•̀ㅁ•́ฅ配信で行ったところここに記載します。 vol.1 ニコ生ゲーム好きです 配信してたらどんどん貼ってください ダイエット 仕事帰りにジム通ってます5kg 家ではもう踊りません。 配信来てくれた人ありがとうございます(*´ω｀*) また遊びに来てね(o・・o)/~︎ 欲しい物リストこっそり貼っとくw https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1EQ98XMYVR4H0?ref_=wl_share

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